Täällä 8 tunnin paastoaika, jos se ylittyy alkaa arvot nousta. Minua on auttanut, kun syön iltapalaksi ruispalojen täysjyväleipää kinkulla/kalkkunalla ja kananmunalla eli mahd. paljon proteiineja. Insuliini vain tukena, ruokavalio pääosassa. Jos heräät yöllä vessaan nappaa suuhun jotain esim pähkinää tai tomaattia, näin paastoaika lyhenee :) Kokeilemalla eri juttuja löydät varmasti sinulle sopivan kikan. Tämä on aikamoista kikkailua. Tsemppiä!