Yökyöpelit-ketju

Täällä taas valvotaan ja odotellaan aamua, parin autuaasti kanttuvei vietetyn yön jälkeen. Yritän puntaroida häiritsisiköhän puolison unta vähemmän herätä siihen kun pukeudun ja yritän vaivihkaa poistua huoneesta hostellityyppisen majoituksen yhteiskeittiöön tai kirjastoon (itse kyllä vähän säikähtäisin jos heräisin ja alkaisin ihmettelemään mihin toinen on hävinnyt), vai se jos sytytän yövalon ja yksinkertaisesti luen täällä. Ehkä laitan tekstiviestillä mihin olen mennyt ja toivon että hoksaa katsoa puhelinta ennen huolestumista, ellei herää itsestään siihen kun nousen sängystä ja pukeudun.
 
Pilkki24 sanoi:
@Yrttiteetä tekisi mieli meillä on enemmän sääntö kuin poikkeus, että minä herään reissuilla ennen miestä puuhaamaan omiani. Viesti puhelimeen vaan. 😄
Click to expand...
Sänky oli niin kitisevä (tai minä niin kömpelö) että sain suunnitelmani välitettyä suusanallisesti, nyt jo kirjastohuoneessa päiväkirjan kanssa kuulostelemassa vauvan liikuskelua ja odottamassa että voin palata huoneeseen mittaamaan paastosokerit ja sen jälkeen aamupalalle ja kahvin keittoon😊
 
Yrttiteetä tekisi mieli sanoi:
Sänky oli niin kitisevä (tai minä niin kömpelö) että sain suunnitelmani välitettyä suusanallisesti, nyt jo kirjastohuoneessa päiväkirjan kanssa kuulostelemassa vauvan liikuskelua ja odottamassa että voin palata huoneeseen mittaamaan paastosokerit ja sen jälkeen aamupalalle ja kahvin keittoon😊
Click to expand...
Kukapa sitä enää tuossa vaiheessa raskautta maailman sulavin olisi liikkeissään. Mie olin ainakin kuin ankka. 😅
 
Yksi uneton pöllö täälläkin taas 🫩 Maha sekaisin jostain syystä ja kuopuksella yksi levoton yö menossa. Oma mieli ja alitajunta kai taistelee nukahtamista vastaan, kun se juuri unen rajoilta herääminen lapsen itkuun monta kertaa peräkkäin saa aikaan sydämen tykytyksiä, huonoa oloa ja päänsärkyä.
Yleensä tytön uni rauhoittuu viimeistään neljän aikaan. 🙏Toivottavasti nytkin, niin voisin jaksaa ajella tunnin ajomatkan töihinkin, ettei tarvitse siirtää hommaa eteenpäin johonkin ahtaampaan kalenterin rakoon...
 
Ei kai varsinaisesti unettomuutta, kun mulla unet katkeaa siihen aikaan kun monella soisi jo normaalisti herätyskello. Mutta koska mennään vuoteeseen aika myöhään, yöt jää silti 'kesken' jos en pysty enää nukahtamaan puolen seitsemän jälkeen. Kumma juttu, olo ei ole erityisen epämukava tai mitään muutakaan mutta joko se on vähän painajaissävyinen uni tai joku yleinen/yleistynyt huolestuneisuus, joka saa valpastumaan.
 
Kumma kun koko päivän väsyttää, mutta ei ole osaavinaan nukkua päivällä. Sitten ei illalla väsytä yhtään vielä tässäkään vaiheessa ja kun nukahtaa, tietää heräävänsä valvovansa yöllä puolesta tunnista kahteen tuntiin, jonka jälkeen taas nukahtaa.
Miksei kroppa ymmärrä omaa parastaan. 🫠
 
Wellllu sanoi:
Kumma kun koko päivän väsyttää, mutta ei ole osaavinaan nukkua päivällä. Sitten ei illalla väsytä yhtään vielä tässäkään vaiheessa ja kun nukahtaa, tietää heräävänsä valvovansa yöllä puolesta tunnista kahteen tuntiin, jonka jälkeen taas nukahtaa.
Miksei kroppa ymmärrä omaa parastaan. 🫠
Click to expand...
Täällä kanssa yritetty päästä takaisin uneen viimeiset 1,5tuntia. Nyt alkaa jo kahvihammasta kolottamaan. 😅
 
Mulla oli vaikea nukahtaa koska olin syönyt liian vähän päivällä ja olin käynyt pitkästä aikaa salilla. Oli pakko nousta syömään pari leipää että sain nukuttua.
 
Emp sanoi:
Mulla oli vaikea nukahtaa koska olin syönyt liian vähän päivällä ja olin käynyt pitkästä aikaa salilla. Oli pakko nousta syömään pari leipää että sain nukuttua.
Click to expand...
Yöleipä on kyllä joskus paras unilääke! Mulla oli eilen vuoteeseen mennessä epämääräisen etova ja levoton olo. Aikani luettuani päädyinkin myöhäiselle iltapalalle (ehkä olin mennyt pikkuisen nega-energioilla päivän, kun mahaan ei enää mahdu hirveästi ruokaa kerrallaan ja olin syönyt aikavterveellisesti), ja ah miten hyvä oli sen jälkeen palata sänkyyn, lukea muutama sivu ja valojen sammuttua tipahtaa uneen.

Tuli kyllä tästä huolimatta vähän liskojen yö, puoliso heräsi vuorostaan valvomaan ennen kuin ehdin sammuttamaan valot, ja sitten tuntui että nukuin tosi kevyesti ja parin tunnin välein heräillen. Mutta yhteensä varmasti riittävästi unta kuitenkin, joten hyvä näin.

Päädyitkö varhaiseen aamukahviin vai löysitkö tiesi takaisin unten maille, @Pilkki24 ?
 
Pilkki24 sanoi:
@Yrttiteetä tekisi mieli aamukahvilla mentiin. Onneksi ei ole enää paljoa työpäivää jäljellä. 🫩
Click to expand...
Sunnuntaina?! Ei hyvän tähen, mutta hienosti jaksettu 😅

Eilisen väsypäivän päiväunet kostautui kevyenä yöunena, ja jäin valvomaan painajaisen jälkeen niin että piti käydä ihan toistamiseen jalkeilla, kun ehti tulla nälkä. Nukahdin kuitenkin vielä ennen herätyskellon soittoa ja sitten unta olisi riittänyt useampaankin torkutukseen - vielä 2vkoa ennen äitiyslomaa olisi pidettävä rytmiä yllä, jaksaa jaksaa... 😳
 
Yrttiteetä tekisi mieli sanoi:
Sunnuntaina?! Ei hyvän tähen, mutta hienosti jaksettu 😅

Eilisen väsypäivän päiväunet kostautui kevyenä yöunena, ja jäin valvomaan painajaisen jälkeen niin että piti käydä ihan toistamiseen jalkeilla, kun ehti tulla nälkä. Nukahdin kuitenkin vielä ennen herätyskellon soittoa ja sitten unta olisi riittänyt useampaankin torkutukseen - vielä 2vkoa ennen äitiyslomaa olisi pidettävä rytmiä yllä, jaksaa jaksaa... 😳
Click to expand...
Maailmassa on meitä vuorotyöläisiäkin. 😂 Tänään vapaalla, mutta niin vaan heräsin taas kukonlaulun aikaan. 🙄

Kyllä se mammaloma sieltä tulee ja kohtahan saat nauttia yöherätyksistä. 😇
 
Voi ei kun tulin keskellä yötä tätä ketjua lukemaan ja nyt alkoi tekemään mieli leipää. En ikinä syö yöllä mitään. (Paitsi just viimeksi kun valvoin yöllä niin banaani meni)
 
Unirytmit tekee kyllä nyt jotain ihan omia juttujaan😅 normaalisti olen väsähtänyt jossain klo 23 hujakoilla ja täällä sitä ollaan kun kello lähestyy puolta neljää... ei vaan ole yhtään huomannut että kello on vierähtänyt yhtäkkiä näin pitkälle. Sinänsä ei haittaa kun ei tarvitse töihin eikä muuallekaan huomenna mennä, mutta kun en koko huomista päivää haluaisi nukkumalla kuluttaa kuitenkaan. Toki rakastan nukkumista ja päikkäreitä että ei pitäisi sen puoleen olla ongelmaa😂
 
Koira vaelteli 2.30 eestaas, mihin heräsin. Kävin vessassa ja täytin juomakipon. Sit alkoi oma pyöriminen sängyssä. Lastenhuoneessakin käynyt kahdesti, kun isompi herännyt pissalle ja äsken pudotti vesipullonsa, minkä kolaukseen heräsi 😬 aamulla väsymystä tiedossa. Tulispa uni pian, vaikka podcastin parissa viihtyykin valveilla.
 
Täällä tajusin 5.30 vessaan noustessa että on ihan kiljuva nälkä, ja kun sokerit näytti matalanpuoleisilta päädyin varhaiselle aamupalalle. Kävin vielä kokeilemassa uneen rauhoittumista sen jälkeen mutta kun ei reilun tunnin aikana onnistunut, nyt sitten odotellaan että syömisestä on riittävän pitkä aika tyroksiinilääkkeeseen ja sen jälkeen aamukahviin⏱️ Ehkä tässä voisi jo vähän työkonetta availla, kun tavalliset aamurutiinit tulee tavallista myöhempään... 🤷‍♀️
 
Täällä herätty jo 4 aikaa. Ja raskaana siis olen 11+4. Unettomuus vaivaa todenteolla.
Aamuisin ja unettomia öinä on tullut kudottua, hyvin paljon.
 
Takaisin
Top