Raskausajan ruokavalio
- Ketjun aloittaja Vargynja
- Aloituspäivämäärä
Tulee mieleen lohikeitto/kalakeitot, lohiperunalaatikko, uunilohi, paistetut muikut, kalapihvit ja -pyörykät (näitä löytyy pakasteina tosi paljon erilaisia), pizzan päälle tai piirakoihin voi myös ujuttaa kalaa.
@Anni123 Minä käytän vain kofeiinitonta murukahvia, Pirkka ja Coop. Tykkään niistä! 
Tykkään käyttää välillä chiasiemeniä ja juoda rooibos-teetä, mutta Suomessa ne ovat raskaana olevien kiellettyjen aineiden listalla. Amerikassa niitä taas suositellaan ja pidetään tosi terveellisinä raskaana oleville. Suomessa ne on kiellettyjä siksi, koska ei olla tutkittu onko niillä haittavaikutuksia. Tiedä sitten. Parempi varmaan olla käyttämättä mitään öljysiemeniä ja yrttiteitä.
Tykkään käyttää välillä chiasiemeniä ja juoda rooibos-teetä, mutta Suomessa ne ovat raskaana olevien kiellettyjen aineiden listalla. Amerikassa niitä taas suositellaan ja pidetään tosi terveellisinä raskaana oleville. Suomessa ne on kiellettyjä siksi, koska ei olla tutkittu onko niillä haittavaikutuksia. Tiedä sitten. Parempi varmaan olla käyttämättä mitään öljysiemeniä ja yrttiteitä.