Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: this_feature_currently_requires_accessing_site_using_safari
Selkeästi kun jättää sokerit ja hiilarit pois ruokavaliosta niin ei tarvii miettiä enää mitään ummetusta![]()
Siis joskus ennen raskautta kokeilin puolisen vuotta karppausta, niin suoli meni siitä kyllä kovin juntturalle. Pakko oli vetää jotain lese- tai kuitulisää että jaksoi suoli toimia. Mutta tietty oikein hyvä jos jollakin toimii noin päin. 
Mä aikanaan kunnostauduin karppaamaalla ja riittävä rasvan saanti piisas suolen toimintaan. Aamu alkoi rasvakahvilla, pekonilla, munilla, voilla ja kasviksilla tietty jne. Nam :PAi mulla oli just toisinpäin.Siis joskus ennen raskautta kokeilin puolisen vuotta karppausta, niin suoli meni siitä kyllä kovin juntturalle. Pakko oli vetää jotain lese- tai kuitulisää että jaksoi suoli toimia. Mutta tietty oikein hyvä jos jollakin toimii noin päin.
![]()
Kuulostaa, että tuo kasviskuitujen painotus voi hyvin olla hyvän vatsantoiminnan taustalla! :)Voihan tää olla ihan siis synnytystä enteilevää tyhjennystä (sormet ristissä).
Ja ei kaikkia hiilareita oo jätetty pois, toki syön aika paljon kurpitsaa, kaalia, purjoa jne. Mutta kaikki mitä nyt saattaa aiheuttaa sokerin nousua niin oon jättäny pois ja tavara kulkee![]()
Mä aikanaan kunnostauduin karppaamaalla ja riittävä rasvan saanti piisas suolen toimintaan. Aamu alkoi rasvakahvilla, pekonilla, munilla, voilla ja kasviksilla tietty jne. Nam![]()
