Mä näin jakkaran ekaa kertaa kakkosen synnytyksessä kun siirryin istumaan siihen ponnistamaan. Eli en ollut mitenkään valmistautunut siihen erikseen eikä vaatinut mitään opetusta. Mulla ainakin tuntu vaan niin luonnolliselta istua jakkaralle (kätilö ainoastaan ohjeisti avaamaan kunnon haara-asentoon) ja ponnistaa, ihan kuin pytyllä. :D