Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Note: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Ja joo, ajoitus on tärkeää. Yks sairaanhoitajaystävä ja kahden lapsen äiti neuvoi sitä jo ennen synnytystä, että kunnon pitkiä henkäisyjä ja niin pitkään kun kipu vielä nousee, sitten kun pääsee sen aallonharjan yli voi lopettaa, koska se vaikutushan kestää vielä hetken sen jälkeen kun sitä ei enää hengitä sisään. Osalle kuulemma tosiaan tekee pahan olon, mutta suosittelen sitä kyllä kokeilemaan sellasella syvällä hengitystekniikalla. Jos siitä ei tuu paha olo, niin se voi olla tosi tehokas kivunlievityskeino ja paljon kevyempi keholla kuin vaikka eri puudutukset, jotka voi sotkea .