Ajattelin perustaa ketjun, jossa voisi jakaa kokemuksia ja vinkkejä siitä, mitkä ruoat toimivat raskausaikana ja mitkä eivät. Näin esikoisen odottajana kuulisin mielelläni kokeneempien vinkkejä esim. sopivasta ruokailurytmistä. Ja tietysti voidaan keskustella siitäkin, mitä raskaana oikeastaan uskaltaa syödä ja mitä ei.
Olen tässä etsiskellyt sopivaa treenievästä tai pientä välipalaa, jolla voisi taklata orastavan nälän ja siitä mahdollisesti johtuvan huonon olon. Tuntuu vain siltä, että kaikki helpot vaihtoehdot, kuten patukat, keksit ja välipalajuomat sisältävät liikaa sokeria. Haluaisin jotain oikeasti terveellistä. Banaani olisi varmaan hyvä ja helppo, mutta inhoan banaania sellaiseenaa (jokun smoothien seassa se kyllä menee). Onko ideoita?
Olen tässä etsiskellyt sopivaa treenievästä tai pientä välipalaa, jolla voisi taklata orastavan nälän ja siitä mahdollisesti johtuvan huonon olon. Tuntuu vain siltä, että kaikki helpot vaihtoehdot, kuten patukat, keksit ja välipalajuomat sisältävät liikaa sokeria. Haluaisin jotain oikeasti terveellistä. Banaani olisi varmaan hyvä ja helppo, mutta inhoan banaania sellaiseenaa (jokun smoothien seassa se kyllä menee). Onko ideoita?