Vauvan päivärytmi

Ja kun puhuin iltatorkuista niin tänään nukkui illalla 2h40min :D Onneksi näin pienillä ei tarvitsekaan olla vielä kunnolla rytmiä, toki se helpottaisi menojen suunnittelua.
 
Meillä vauva on nyt ruvennut valvomaan n. 16-20, välissä ottaa max. 10min torkut. Mutta on sitten 20 aikaan niin älyttömän väsynyt ettei jaksa kunnolla edes syödä vaan nukahtaa ja usein on 20:15 jo ihan sikeässä unessa. Mutta herää sitten syömään jo ennen puolta yötä ja 1-3 kertaa sen jälkeen. Usein on myös ihan pirteä sitten viimeistään 7 aikaan.
 
Miten usein teidän vauvat syö yön aikana? Meillä meni pitkään niin että nukkui n. 23.30-5.00 välisen ajan ja söi toisen kerran kahdeksan aikoihin. Sitten kymmeneltä heräsi. Nyt alkanut yöllä syömään useammin. Esim. viimeyönä nukahti 23.00, havahtui hereille ekan kerran n. 40min tuosta jolloin otti vielä unihuikan ja nukkui kolmeen. Seuraava ruoka kuudelta, sitten äsken väänsi kakat vaihdoin vaipan ja nukutin vielä tissille, eli jos en laske unihuikkaa mukaan niin kolme kertaa. Paras saldo viime viikolla oli 5 kertaa yössä, kahden tunnin välein. Miten nää yösyönti kerrat lisääntyy kun oon ymmärtänyt että pikkuhiljaa vähenee. Alkaako oikeasti olla niin että maito ei pidä nälkää enää kunnolla vai mistä kiikastaa? Tyttö on melko isokokoinen, painaa jo reilusti yli 7 kg ja pituuttakin on (bodeissa siirrytty kokoon 68). Ikää nyt kolme kk ja viikko. Tiheää imua ensin veikkasin mutta kun ei tää nyt laannu ollenkaan, menee jo reilusti toista viikkoa. En koe mitenkään haitalliseksi heräämisiä yöllä koska tyttö nukahtaa heti uudestaan ja itsekin melkein samantien. Esim viime yönä säikähdin että missä vauva on kun äsken oli rinnalla ja yhtäkkiä havahdun unesta ilman vauvaa, mutta olinkin jo unissani vienyt sen takaisin omaan sänkyyn nukkumaan. Mietin vain että mistä muutos useammin syömiseen johtuu?

Rytmi ollaan saatukin muutettua järkeväksi rutiineilla, joita täälläkin on painotettu. Iltaisin kylvetetään tyttö jonka jälkeen yöpuku, maitoa ja rauhoitutaan. Siinä välissä saa vielä iskän kanssa touhuta ja vaihtaa päivän kuulumiset ja kun kymmenen jälkeen alkaa haukottelu ja silmien hierominen vien meidän sänkyyn syömään, sammutan valot, lopetan jutustelun ja vedän peiton päälle ja kas sitten kun on masu täysi tyttö nukahtaa. Siitä nostan heti olkapäälle jos tulee röyhtäisy, saatan odottaa pari minuuttia, lasken omaan sänkyyn ja peittelen. Välillä joutuu vähän pyllylle taputtelemaan mutta melko kivuttomasti tuo nykyään käy. Rutiineilla ollaan saatu tuo iltanukahtaminen aikaistettua kun alkuun se oli lähempänä 01.00 yöllä. Vielä kun päikkärit onnistuisi niin alkaisi olla jo mahtavaa. :)
 
Jaloppi sä olet nyt kokonaan unohtanut tiheän imun kaudet ja yöhulinat. :wink 4vko.,6-7vko,3kk,4kk sekä nelikuisen yöhulinat jotka voi alkaa jo 3kk iässä tai vasta viiden. Eikös sitten edellinen päivä vaikuta asiaan. Levottomana välillä herää useammin.
 
Meillä nyt hulinaa on muutenkin. :D Ihmettelen vaan noin radikaalisti muuttuneita öitä. Onneksi muuten ollaan saatu jonkinlaista rytmiä aikaiseksi.
 
Meidän perheessä rytmit on vielä vähän niin ja näin. On välillä jotain iltamenoja, niin en ainakaan tässä vaiheessa kykene laittamaan poikaa sänkyyn johonkin tiettyyn aikaan. Yleensä kyllä nukkuu siellä missä sitten ollaankin alkuillasta muutamat unet, sitten vaihtelevasti 23-01 piristyy kotona vähäksi aikaa kunnes nukahtaa yöunille. Tissiä tarvii noin 3 kertaa sen jälkeen ennen aamuyhdeksää. Huomasin jossain 3,5kk kohdalla sen, että pojan unet alkoivat muistuttaa enemmän aikuisen unta. Yölläkin pysymme molemmat paremmin nyt unisina
syöttöjen aikana :)
 
Jaloppi, meillä on syöminen lisääntynyt nyt hirveesti. Alkuun meni yöt yhdellä syötöllä. Nyt tuntuu, että sen 3h välein vähintään syö. Joskus yö on ihan mahdotonta säätöä ja saattaa syödä tunninkin välein.
 
Ehkä mä vaan tyydyn sitten tähän että syödään yöllä useammin. Kun ei ilman ruokaa pärjää niin ei pärjää. :) Ehkä sitten kun kiinteisiin päästään niin helpottaa.
 
Ihan sama meillä. Silloin 2kk-2,5kk paikkeilla meni jo yhdellä syötöllä koko yö. Ja siitä sitten 3kk kohdilla palattiin lähtökuoppiin. Nyt tällähetkellä 4kk iässä mennään kahdella yösyötöllä.
 
Onhan se luonnollista että mitä isommaksi tulee niin sitä enemmän tarvii ravintoa. Mutta kyllä kelpaisi pitkät yöunet! Mieskään ei voi auttaa kun pullosta ei ole poika taas suostunut syömään.
 
Mahdollista, että pitää tankata useammin että saa maitoa riittävästi. Joskus se voi olla myös läheisyystankkausta, joka sen puoleen olisi ihan ymmärrettävää.

Olen lukenut monen rutiineista, että iltakylvetätte. Joka iltako? Mä kylvetän kerran viikossa ja joskus kaksi. Ei vaan aikataulu anna periksi. Esikoista kylvetin samalla lailla.
 
Ihmetellyt myös noita iltakylpyjä joka päivä. Meilläkin yksi kylpykerta viikossa joskus kaksi. Peppua pestään välillä päivittäin selästä asti.
 
Mä oon ottanut nyt tavaksi joka ilta kylvettää. Alkuun oli pari kertaa viikkoon mutta rutiinin vuoksi tehdään nyt joka ilta. Hyvin on iho kestänyt, ihan pelkkää vettä käytetään. Ja tyttö on ihan innoissaan vedestä, uusi taito on veden läiskyttäminen jaloilla.
 
Juu joka ilta kylvetetään. Ei siihen montaa minuuttia mene (5-10 min) ja esikoista kylvetetään myös joka ilta vauvan kylvyn jälkeen. Nämä kuuluu meidän iltarutiineihin. Öljyä veteen ja ihon rasvausta tarvittaessa niin ei kuivu liikaa. Kylvyn jälkeen on maitopullon vuoro, muuten imetän.
 
Juu täällä myös kylpy joka ilta. Öljyä vähän veteen, niin ei iho kärsi. Poika rakastaa polskuttelua. Välillä en tiedä kumpi on märempi, minä vai juniori. :)
 
Täällä on myös harvemat kylvetykset käytössä. Vauva kylvetetään 2 kertaa viikossa. Varmaan puolen vuoden tietämillä siirtyy jtp-rytmiin. Näin mentiin esikoisenkin kanssa.
 
Meillä heräily lisääntynyt myös. Noin 2,5kk meni tosi upeilla yöunilla: 2 syöttöä ja ei muuta heräilyä. Nyt kaksi yötä ollut tosi surkeaa ja väsymys aiheuttaa heti mielialan laskua. Vähitellen heikentynyt nää unet. Hulinat vissiin tarkoittais, että on ohimenevä ilmiö. Peukut pystyyn, että olette oikeassa hulina-ilmiönne kanssa. Hirveää, kun on esikoisen kanssa valvonut aivan tajuttomasti ja nyt ehdin tuudittautua siihen, että tää olis erilainen tapaus.
 
Musta vähän vaikuttaa, että nuo "hulinat" menee jossain määrin samoihin aikoihin sen wonder weeksin mukaisiin kehityskausiin, jolloin on usein just ylimääräistä levottomuutta ja läheisyydenkaipuuta.

Meillä on kans menty takapakkia öissä, aiemmin jo kokonaiset yöt on taas yhden syötön öitä ja syöttö on aikaistunut nyt ja on jo 2.30 jolloin vauva heräileekin jo seiskan aikaan. Muuten päivä menee: aamuyötä, seurustelua, päivävaatteiden vaihto, ~9-13 päiväunet ulkona, syöttö, seurustelua, soseruokailu ja maito, ~16-17 päiväunet sisällä, syöttö, seurustelua, kylpy, yövaatteet, syöttö ja ~20 yöunilla. Tosi hieno rytmi on juuri tällä hetkellä ja istuu mukavasti isosiskon rytmiin. Tosin rytmi helposti muuttuu niinä päivinä, kun on jotain menoja.
 
Tyttö on vetässyt kolmena yönä peräkkäin 8-9 h unet ilman imetystä, ihan mahtavaa! Siirsin jo omaan sänkyynkin mun vierestä pöhisemästä vaikka se tiukkaa tekikin!
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top