Eleanor: Et ole kurja äiti! Käy hakemassa kirjastosta sinäkin tuo unihiekkaa etsimässä-kirja. Ihan loistava! Siinä on monta, monta, monta sivua lähteitä tutkimuksista, joita on tehty lasten nukahtamisesta, joten tieto ei ole mitään mutua tai perustu yhteen tutkimukseen. Huudatus-unikoulu on ihan hyväksytty menetelmä edelleen ja olikohan tuossa kirjassa että 16 tutkimuksesta 14 mukaan se ei aiheuta lapselle mitään haittaa ja nämä kaksi tutkimusta joiden mukaan siitä jotain haittaa olisi, oli toteutettu hyvin pienellä testiryhmällä, jolloin tulos ei ollut luotettava. :) Ennenhän sitä käytettiin kaikille lapsille, minullekin on käytetty ja mitään traumoja en ole lapsuudesta saanut. :) Huudatus-unikoulussa on muihin unikouluihin verrattuna todettu jopa lapsen itkevän vähemmän, koska unikoulu on niin nopea. Yleensä sen 3 yötä, kun taas pehmeämmässä unikoulussa lapsi itkee useampana iltana ja pidemmän aikaa. Rankkaa se on ja tuossa kirjassa on juuri siitä, että vaikeinta on se, että vanhempien on uskottava ettei lapsella ole mikään hätänä ja pysyttävä lujana. Mutta et ole Eleanor aiheuttanut lapsellesi mitään haittaa, ne unikoulut on luultavasti rankempia vanhemmille kuin lapselle. :) Jos Eleanor teillä on rytmi edelleen väärässä, niin kannattaa kokeilla kääntää sitä pikku hiljaa herättämällä aamulla aiemmin. Itse ainakin huomasin omaksi virheeksi, että koitin kääntää rytmiä liian paljon, heti 2h kerralla. Ideana tuossa on juuri se, että lapsi ei saa aamulla nukkua väsymystään kokonaan pois, jolloin illalla väsyttäisi aiemmin.
Summersun: Minäkin epäilin, ettei minusta tuohon huudatus- tai pistäytymis-unikouluunkaan ole, joten olin ajatellut ensimmäisenä sitä pick up, put down-menetelmää. Se kuulosti omaan korvaan itselle sopivalta. Kirjassa kuitenkin oli, että unikouluja voi soveltaa tai keksiä itse vaikka kokonaan oman, kunhan sitä noudattaa johdonmukaisesti ja ideana on juurikin saada lapsi nukahtamaan yksin. Niimpä sitten ekana iltana kokeilin ottaa lasta syliin, mutta kun väsymys oli mennyt jo yli ja itku oli jatkuvaa, ei se tuntunut oikein sylissäkään olevan hyvä. Tai sitten olisi pitänyt kävellä ja hyssytellä, jolloin taas sylittelystä tulee liian pitkäaikaista tarkoitukseen nähden. Niimpä päätin kokeilla kai jotakin variaatiota tuosta tassu-unikoulusta. Lapsi itki sängyssä ja silittelin vain. Välillä rauhoittelin ja sanoin vain rauhallisella äänellä, ettei mitään hätää. Luotin vain lujasti siihen, ettei mitään hätää ole. Ja eihän lapsella mitään hätää olekaan, jos äiti istuu vieressä silittäen. :) Kaksi kertaa meinas itku ihan karata käsistä ja lapsella oli jo ääni käheänä huutamisesta ja kahdesti siis nostin syliin, molemmilla kerroilla alle minuutiksi ja laskin takaisin. Ensimmäisenä iltana itki 40min, toisena iltana 5min ja sen jälkeen ei ole itkenyt. Toki on sänkyyn viedessä jo tosi väsynyt. Eilenkin annoin tissiä pimeässä makuuhuoneessa, meinasi nukahtaa tissille, siirsin sänkyyn, heräsi siellä, mutta nukahti saman tien uudelleen. Tuo varsinainen tassuttelu tuskin olisi onnistunut, kun poika pyöri sängyssä kuin väkkärä samalla huutaen. Oli sängyssä poikittaain, mahallaan, selällään, nurkassa, keskellä, reunassa, jne. Niimpä annoin pyöriä siellä, silitin vain koko ajan rauhallisesti. Ensimmäisenä iltana tunsin itteni kyllä huonoksi äidiksi, toisena iltana kun nukahtaminen oli monta kertaa helpompaa ja yötkin oli parempia, tiesin tehneeni ihan oikein. :) Onhan ne hyvät yöunet molempien etu, lapsen ja äidin. Päivärytmistäkin on tullut samalla säännöllisempi. Ja tämän oman unikoulun perusteella sanoisin, että kannattaa alottaa unikoulu siten, että vie lapsen sänkyyn mahdollisimman väsyneenä, mutta kuitenkin hereillä. :)
Nyt viime yönä herätyksiä oli taas useampi, mutta nukahti silittelyllä uudelleen ja vain pari kertaa annoin kuitenkaan tissiä. Tämäkin siis edistystä, koska ennen tissiä piti saada joka kerta. Poika nukkuu edelleen kuitenkin levottomasti, mätkii käsillä ja potkii jaloilla, joten seuraavana taitaakin olla edessä siirto omaan sänkyyn. :)