No, Suski.81, ehkä jossain vaiheessa olisi huomattu, jos olisi epäilyksiä korkeista verensokereista, esim. virtsasta tai vauvan mitoista. Mutta tosiaan, ei ne viitearvojen yli menevät tulokset aiheuta mitään oireita. Itsellä oli aluksi hakusessa tämä ruokavalio. Saatoin syödä jotain sellaista, missä en tajunnut olevan paljon hiilareita, ja kyllähän ne verensokerit silloin nousikin herkästi.
Sen oon oppinut, että joku herkku jälkiruuaksi ei ole paha, jos ruoka ei ole sisältänyt paljoa hiilareita. Sen sijaan mitään pullaa esim. ei kannata tyhjään vatsaan syödä. Kaikki kala-, kana- ja liharuuat pitää verensokeria matalalla. Pastoja, riisiä ja perunaa kannattaa syödä kohtuudella. Ja noita kasviksia ja juureksia ei voi edes syödä koskaan liikaa!
Mutta ota asia puheeksi, jos huolestuttaa omat verensokeriarvot! Parempi myöhään kuin milloinkaan, siis jos niissä nyt olisi vikaa. Ja tosiaan on mullakin pääsääntöisesti tosi hyvät lukemat, mutta voi ne päivän mittaan vaihdella. Itsekin mittaan aamusta iltaan yhteensä 8-10 kertaa.
Tsemppiä Helille kovasti! Toivottavasti täältä tullaan pian perässä!