Raskausajan ruokavalio

[Calpurnia]

Onneksi olen jo valmiiksi nirso, niin ei tuota mitään vaikeuksia olla syömättä esim. raakaa kalaa. Yhh.
Ainut, minkä rajoittamisen luulin tuottavan vaikeuksia, oli kahvi. Sitä olen vuosikaudet litkinyt kuppitolkulla päivittäin. Nyt koko litku oksettaa, pelkkä hajukin etoo.

 

[Peppunen]

Jaa, onpa erikoista

Kun tutkii syyt noiden suositusten takaa, niin ymmärtää vähän paremmin. Esimerkiksi listereesitapaukset, 60-80 sairastunutta vuoteen ja suurin osa ikäihmisiä pistää miettimään, onko kala osattu valmistaa tai säilöä oikein.

Tai salmiakki ja lakritsi, nostaa verenpainetta ja kortisolitasoja mutta Ruotsissa saat syödä suositusten mukaan 50g/päivä?

Se on erikoista, että suositukset vaihtelee maittain.

 

[Creisi]

Kun tutkii syyt noiden suositusten takaa, niin ymmärtää vähän paremmin. Esimerkiksi listereesitapaukset, 60-80 sairastunutta vuoteen ja suurin osa ikäihmisiä pistää miettimään, onko kala osattu valmistaa tai säilöä oikein.

Tai salmiakki ja lakritsi, nostaa verenpainetta ja kortisolitasoja mutta Ruotsissa saat syödä suositusten mukaan 50g/päivä?

Se on erikoista, että suositukset vaihtelee maittain.

Joo sanoisin itse, että maalaisjärkeä käyttäen kohtuudella voi syödä ja katsoo vain, että on tuoretta.

 

[clover]

Ääh oonko nyt syöny kiellettyjä asioita... hotellin aamiaispöydässä oli broilerileikkeleitä joita meni ja äsken oli pakko saada Atrian Gotleria, sianlihaan on siis himo ja gotleria sattu olee ja näissä nyt sit saattaa olla se listeria- ja toksoplasmoosiriski