Ootteko syöneet vihreää pestoa? Itse huomasin juuri että tein ruokaa johon laitoin noin ruokalusikallisen pestoa. Toki siitä tuli kolme annosta että määrä vähäinen per annos. Pestossa on kuitenkin pinjansiemeniä...
kunhan määrät on kohtuullisia, niin ei hätää. Pestossa tuskin nyt mitään isoja määriä pinjansiemeniä. Siemeniä tulee välttää raskasmetallien vuoksi, mutta pieninä määrinä ja jonkun seassa on ok.
Alla olevalla sivulla oli käytetty ruokavirastoa lähteenä.

