huomenta! jospa sitä kirjoittelis pitkästä aikaa.
Ensinnäkin, tervetuloa uusille!
negoja tullut, pahoitteluni
Kukas alottaisi nyt sen seuraavan aallon?
Silv, toivottavasti saat apua lääkärillä, kuulostaa ihan kilpparilta. Ehkä se suostuis kokeilemaan lääkitystä. Toisaalta, eräs kaverini poti samantapaisia oireita kuin kilpparissa, mutta arvot kohdallaan. Apu löytyi karnitiinista, (joku aminohappo vissiin) jota endo määräsi kokeiluun. Kilpirauhasryhmissä FB:ssä jotkut on kertoneet saaneensa itsensä kuntoon pelkästään hivenainelisällä, jodi, seleeni, magnesium, D-vit, C-vit. jne.
Mimmu, D-vitamiinia on monessa paikkaa suositeltu kilppariongelmaisille 100ug päivässä. Sen verran syön minäkin, varsinkin kun puutosta ollut. Kesällä vähensin puoleen kun tuli hilluttua paljon auringossa. Virallinen syöntisuositus 10-20 ei riitä paikkaamaan auringonvalon puutetta edes terveellä normiväestöllä.
ON: tänään dpo ehkä 8, maha ollut pari päivää oudon tuntuinen, vähän niinkuin tooosi lievää menkkakramppailua. muuten ei mitään kummaa, tällä saralla tylsät ajat kun ei kannata vielä testailla eikä oikein oo oireita mitä kytätä
Pitäis itsekin varata aika gynelle...