Juu siis meillä on menty yöt oikein hyvin, paitsi viime yönä. Tyttö oli ihan pirtsakkana ja välillä valitteli massuaan. Itte yritän olla hissukseen enkä laita valoja päälle tai mitään. Tosin mies alkaa tällöin näpräillä puhelinta, ei tietenkään niin et valo osuisi suoraan vauvan naamaan.Kannattaa Rita29 yrittää sinnikkäästi luoda tietyt rutiinit, niin alkaa vauvankin rytmi pikkuhiljaa tasaantua. Esikon kanssa mentii tässä aiheessa metsään ja päästiin toivottuun tulokseen vasta lähempänä vuotta nukkumisten suhteen. Mut sitte seuraavien kanssa se on tullut jo luonnostaan esikoisen valmiin rytmin saattelemana. Yöllä jos vauva yrittää valvoskella niin ei kannata laittaa esim. valoja päälle tai telkkaria tms. ylimäärästä huomiota kiinnittävää juttua. Eli ihan vaan olla pimeässä/hämärässä. Ei myöskään kannata ruveta seurustelemaan, varsinkin jos vauva tyytyy ihan läsnäoloon. Seurustelu vaan piristää turhaan. Iltaisin aina samoihin aikoihin ilta pesut ja vaipanvaihdot siitä huolimatta meneekö vauva vielä nukkumaan vai ei, samalla voi jo rauhottaa ärsykkeitä ja himmentää valaistusta. Nämä ei tietenkään takaa mitään pitkää unijaksoa, mutta helpottaa ajan kanssa vauvaa hahmottamaan, milloin on yöaika ja milloin päiväaika :)
Mut sellaista kysyisin et, jos vauva herää yöllä ja on kakinnut kunnolla vaippaan, mennään vaipan vaihtoon, niin mites tuo kylppärin valaistus? Kannattaako siellä olla öisin esim yövalo tai vastaava? Ollaan laitettu peilikaapin valo päälle, koska kattovalo valaisee liikaa.
Onhan tässä opettelua, mut eiköhän pikkuhiljaa opita :)