Mulla oli eniten tota rv 20-25, jolloin olin vähän liikuntakiellossakin.
Kun aloitin liikunnan niin kohjut hävisi alapäästä, ja vaikka välillä tulevat ja menevät niin eivät ole enää kipeitä.
Villi veikkaus ois että kohjut siellä sulla kasvaa ja vauva voi myös painaa joitakin suonia enemmän mikä sit saa ne kipeämmäksi :/
Syvät vatsalihakset ja lantionpohjan treenaus auttoi mua ekassa ja tässä raskaudessa pelkkä liikunnan lisääminen :)
Sent from my iPhone using Vau Foorumi mobile app