Itselläkin välillä tosi väsynyt olo, toki on ihan päivästä riippuvaista kun joinain öinä herään sen neljä kertaa pissalle ja joinan öinä saa nukuttua sit ihan jopa yhden käynnin voimalla.

Itellä hemoglobiini viimeksi oli 103, nyt syön neuvolatädin suosituksesta 200mg/pvä, eli tupla-annoksen. Tätä ennen söin 100mg/pvä ja hemoglobiini oli siitä huolimatta laskenut tuohon 103.. Toivotaan että tää tuplaus on auttanut.
Ruokavalioonkin sen verran oon kiinnittänyt huomiota että pinaattia syödään ainakin kerran viikkoon ja paprikaa leivänpäällä, niistä kun rautaa saa. :)