Nukkuminen

Keskustelun 'Laskettu aika maaliskuussa 2010' aloitti viimeinen, 20 loka 2009.

Vaihda nimimerkki! | Näin pääset alkuun/apua! | Top 100
  1. Janis77 Tuttu foorumilla Marraskuunmammat 2014

    Mulla ei ole sitä ongelmaa, etteikö saisi nukutuksi, vaan se, että unta ei tunnu/ehdi saavan millään tarpeeksi...väsyttää kauheasti ja nukkuisin paljon enemmän jos vaan olis mahdollista. Asennon puolesta olen tottunut nukkumaan kyljellään, mikä sopii raskauteen vallan mainioisti, eikä vauvan potkimiset juurikaan tässä vaiheessa vielä haittaa. Yksi syy väsymykseen voi olla vähän alhainen hemoglobiini, toinen varmaan pimeys. Kirkasvalolamppua loimotan joka aamu ja syön rautaa, mutta aina vaan herääminen ja ylös nouseminen on ihan tuskan takana. Lisäksi esikoinen heräilee pitkin yötä, kun pitää käydä pissalla jne. eikä uskalla mennä yksin vessaan - onneksi mies hoitaa useimmiten noi yöheräämiset, mutta kyllä siihen itsekin joka kerta aina herää, kun tyttö huutelee. Jos vain olis mahdollista, posottaisin varmaan vähintään 10 tunnin yöunia ihan tuosta noin vain!
  2. sandy81 Peruskäyttäjä

    Täällä kans todellakin unettomuutta esiintyy. Viikkoja 22+4 ja viime viikko on hyvä esimerkki että heräsin joka yö klo:1 jälkeen ja valvoin siitä sitten kellon soittoon saakka eli klo: 5.25[&o] Unia jos nään niin ne on ihan pimeitä... Viimeksi viimeyönä näin että synnytin sammakon???[&:] Edellisviikolla näin painajaisia ja yhdessä mm. sain kesken menon ja herätessänikin itkin ja nyyhkytin vielä... Eli unissa olis toivomisen varaa mutta kuulemma tavallista raskausaikana. Tällä viikolla olen nukkunut suht hyvin, pissalla käynti tosin keskeyttää unia mutta olen kuitenkin saanut jatkettua kellon soittoon asti. Joten olkaa onnellisia ketkä saatte posottaa 10h yössä[:D]
  3. undulaatti Ihastunut foorumiin

    Tuli muuten mieleen sandy81:n unista, että itse olen nähnyt paljon sellaisia unia, että olen herätessänikin vielä itkenyt. En nyt juuri muista minkälaisia, mutta on tullut paljon sellaisia vastaan. Ennen ei ole sellaista ollut, kuin kerran joskus..
  4. nona911 Peruskäyttäjä

    mä kanssa itkin vuolaasti viimeyönä unessani.. kuin jostain kauhuleffasta,, mulle meinattiin "vahingossa" tehdä keskeytys.... [:(] niin todentuntuinen, mutta ONNEKSI vain unta!![:)]
  5. undulaatti Ihastunut foorumiin

    nona911: Näinpäs muuten minäkin unta tuosta, että raskauteni keskeytettiin; minun piti synnyttää lapsi ja sitten se vain tapettiin tai jotain [:(] Oli kamala uni ja juuri yksi niistä joiden takia itkin herätessäni. En oikeastaan itse olisi edes huomannut, mutta mies hätääntyi ja kyseli, että mikä on. Sanoi sitten, että olin itkenyt ääneen ja sitten tajusin, että posketkin olivat ihan märät [:D]
  6. Nyytinkantaja Vieras

    Mä näin kans unta silloin ma edeltävänä yönä vaikka valvoin mahapoltteen ja supistelujen takia. Näin kyllä unta että menin sairaalaan ja seistessäni lapsi alkoi syntyä, yhtäkkiä pää alkoi näkyä ja kohta vauva oli mun sylissä. Oli tyttö ja niin suloinen.

    Muuten en enää heräile kun yhden kerran pissalle yöllä, kääntyilyyn kylläkin. Ja nukun kyljeltäni ja välillä liikkeitä/potkuja tuntuu melkein tuolla kyljissä että mietin että en kai paina sitä kyljellenikin.. en varmaankaan.

    Unet on kai ihan normaaleja raskaana, on tää sen verran iso hormoonimyllerrys ja muutenkin iso muutos kropalle ja mielelle.

    Toivon parempia unia!
  7. Petra^^ Vieras

    mulla on kyllä ollut vaikeata nukkua RV 12 jälkeen ja monesti herään kuumiin aaltoihin vaikka huoneessa ei ole lämmin ( mies valittaa että kylmä )vessassa en ramppaa ollenkaan mutta Mieheni on Oikeen kova kuorsaamaan ja pääsee tammikuussa unitesteihin jotta se loppuis..(on myös ollu uniapneaa)

    Monet yöt olen jotunu mennä tytön huoneeseen nukkumaan että edes vähän sais, alussa aina tönäsin että kuorsaus loppuis mutta nyt hän nukahtaa niin nopeaa uudelleen että ei vaikuta ja eihän se hänellekkään ole kiva heräillä koko ajan ku aamulla pitää klo 6 lähteä töihin.

    eli minun nukkuminen alkaa vasta klo 6-8 maissa niin menee puoleen päivään ennen kun pääsen mitään tekemään [&:]

    Mahalla pystyn hyvin vielä nukkumaan *onneksi* lempiasento [:D]

    Ja ne ihanat ja ei niin ihanat unet, niitä alkaa tulemaan koko ajan lisää [:)] toissa yönnäki näin että lähin synnyttään ja kuitenki tajusin unessa koko ajan että tämä on unta ja ett ei voi käydä kipeää mutta jännittelin kuitenkin siinä [:D]
    unethan valmistelee tulevaa tapahtumaa, kivuliaattomasti kyllä mutta kuitenkin...

    24+3
  8. Nyytinkantaja Vieras

    Siis oikeestiko nukut mahallesi vieläkin 25 vkolla? Aika jännä.. en uskalla edes kokeilla...
  9. MKT Tuttu foorumilla

    Oih ja voih, mulla on taas alkanut yolliset wv-kaynnit ja sita myoten valvomiset. Heraan aamun pikkutunneilla veskiin enka meinaa saada enaa nukutuksi ja muutenkin on valilla vaikeaa nukahtaa. Ja mua tuppaa sitten helposti stressaamaan tuo nukkuminen joka ei osaltaan auta hyviin youniin!!! Mutta aina kun yolla valvoskelen "sisu" pitaa mulle seuraa onneksi... ne iskut eivat viela ole niiiin kovia etta valvottaisi, mutta pian saatan herailla niihinkin.

    Ihmeellisia unia on taallakin nahty. Toissayona mulla todettiin seuraavan paivan neuvolakaynnilla rintasyopa... ja oon nahnyt monta unta etta mun avomies jattaa mut, hyi hirveeta mika tunne on kun heraat tuommosen unen jalkeen [&o]!!!! Jotain lapseenkin liittyvaa olen nahnyt, olen muistaakseni synnyttanyt meidan tapauksen jo kolme kertaa unissani, kaikki on mennyt aina hyvin ja olen selviytynyt nopeasti ja kunnialla toimituksesta! Ihmeellisissa paikoissa tosin...
  10. undulaatti Ihastunut foorumiin

    Mä näin toissayönä unta, että mies hyppäsi jonkun toisen kanssa sänkyyn minun silmien edessä [8|] Sitten sanoin muka miehelleni unessa kylmän rauhallisesti, että lopeta jos olen sinulle tärkeä. Sitten mies lopetti, mutta halusi mennä hetken päästä takaisin ja minä siinä sitten katselin, kun oma mies siellä peuhasi toisen kanssa. [8|] En onneksi sen kummemmin sitä peuhaamista muista, että ei ihan liian pornoksi se uni mennyt... Oli kamala tunne kyllä herätessä! Toiseksi kyllä naurattikin, varmasti sitä suhtautuisikin noin rauhallisesti tositilanteessa [:D] Taitaisi mennä aikamoiseksi huudoksi, eikä pelkkä "jos olen sinulle tärkeä, niin lopetat..." hehheh [:D]
  11. Petra^^ Vieras

    Juu tää mun massu on vielä niin pieni että tuskin huomaa [8D]
    En mie kuitenkaan ihan piikkisuorana mahalleen voi nukkua mutta kuitenki sillai että toinen jalka koukussa ja enemmän mahallaan kun kyljellään [:D]
    Kyljellään kun yritän nukkua niin alkaa kamala meteli massussa ja kipeää käy kun venyy ja ei auta vaikka yritän laittaa tyynyä/peittoa tueksi alle että ei oles "ilmassa"

    ja selälleen jalat suorassa on mahotonta kun se kiristää niin paljon ja sillonki alkaa se potkiminen heti, yrittäny tyynyillä jaloitten alla ku makoilee selälleen mutta tuntuu niin oudolta että ei uni tule [&o]
  12. AKM74 Peruskäyttäjä

    Petran asento kuulostaa ihan mun omalta asennolta ja mun maha on jo ISO [;)]
    Tama asento vain tuntuu parhaimmalta. Itsekkaan en osaa nukkua suorana selalleen [:)]
  13. Nyytinkantaja Vieras

    Joo, mä luulin, että nukutte ihan "piikkisuorana" mahallanne.
    Sii minäkin kyljelläni nukun ja päällimmäinen jalka koukussa ja jalkojen välissä pidän tyynyä. Välillä käännyn enemmän mahalleni ja ajatuksissani tuntuu siltä että vauva jää alle.
    ja mullakin tuntuu liikkeet kyljelleen ja jos oon ihan selälleen. Olen silti ihan hyvin saanut nukuttua. [:D]
  14. Jonsuuni Aloittelija

    Ei toi nukkuminen ihan oo sellasta mitä se ennen raskautta oli. Vessassa tulee käytyä ainaki kahesti yössä, sit ei meinaa aina kunnollista asentoo löytää, kääntyminen toiselta kyljeltä toisella on hankalaa kun tulee niitä repäsy kipuja ja sit on toi hikoilu astunu kuvioihin [:)]. Rv 22 menossa nytten [:D]
  15. MKT Tuttu foorumilla

    Huoh [&o] olen niiiiin vasynyt. Karsinkohan jo jonkin sortin uniogelmista... oon jo viikon verran herannyt taas vessaan yolla kolmen aikaan enka saa nukutuksi sen jalkeen. Nukkumaan meen aina noin klo 23. Viime yo pahin, unta takana 3,5h enka saanut enaa nukutuksi ja pitaisi taas tuhlata ainokainen vapaapaiva asioiden hoitoon eli en edes ehdi sen kummemin rentoutumaan. Yleensakin nykyaan vessakaynnin jalkeen valvon noin 2h mutta olen sentaan nukahtanut uudestaan aikanaan.
    Ma oon aivan tosi vasynyt toissa ja se alkaa vaikuttamaan jo kaikkeen muutenkin.. meen sankyyn aivan puolikuolleena mutta silti heraan jo muutaman tunnin unien jalkeen. Vauva mahassa liikuskelee enemman nyt (se ei kuitenkaan valvota) ja luulen sen reagoivan levottomuudella mun stressiin tasta nukkumisesta... jostain ainakin luin etta vaavi on levoton jos aitikin.

    Huh... mulla loppuu tyosopimus vuoden vaihteeseen, jos sen ajan jaksais viela painaa ja sitten huokasis. Nyt sanon jo etta ONNEKSI soppari loppuu pian vaikkakin ehdin olla tyottomana reilun kuukauden ennen mammalomaa.

    Parempia unia kaikille!
  16. Nyytinkantaja Vieras

    Moi,
     
    Maikkimai mulla oli jossain vaiheessa ihan sama etten saanut ekan pissilläkäynnin jälkeen enää oikeen nukuttua. Viime yönäkin kävin veskissä ja valvoin varmaan ½ tuntia, sain kuitenkin unen, mutta sitten heräsin toisen kerran veskiin 5:ltä enkä sen jälkeen nukkunu, meni hermot ja nousin 6.15 suihkuun ennen miestä.
    Mutta luulen tämän kukkumisen kuuluvan asiaan. Mutta jos sulla on stressiä, niin vois olla paikallaan ottaa pieni sairasloma. Oikeesti, vauvakin varmasti tykkäisi siitä että mamma lepäisi vähän.. [:)]
     
    Olen vaan kuullut, että loppuraskaudessa sitä vasta kukutaankin yöt ja unet on katkonaisia, kai se on sitä luontaista valmistautumista vauva-arkeen.
     
    Hyvää viikonloppua kaikille!
  17. undulaatti Ihastunut foorumiin

    Mulla uni on ollut vielä ihmeen levollista. Vessakäyntien jälkeen saan unta paremmin, kun hyvin. Hiippailen aina pimeydessä vessaan niin ei virkisty liikaa. Oletteko kokeilleet tätä konstia? [:D] Itse kun laitan vain saunaan aina valot, tulee sieltä vähän valoa niin, että ei ihan ohi pissaa [;)]
  18. Jonsuuni Aloittelija

    Ite en meinannu saada viime yönä unta olleska ja sit aloinki jo joskus kolmen paikkeilla hermostua [&o]. Nyt kyllä väsyttää ja puolikuudelta aamusta herätys ja olin ihan pihalla kun nousin sängystä. Tiä taas yhtään mikä oikei valvotti. Nyt ei meinaa jaksaa oikein opiskella, mutta onneks alkaa viikonloppu niin saa levätä [:D].
  19. Sininen Tuttu foorumilla

    Maikkimai, Nyytinkantaja ja Noksu86, onkohan viime yössä ollut jotakin erikoista, sillä mäkin nukuin tajuttoman huonosti. Menin nukkumaan 21.30 ja heräsin 0.30, kun mies tuli nukkumaan, vaikka hän tulikin hiljaa eikä herättänyt. En vaan saanut nukuttua ja alettiin juttelemaan kaikkea. Sitten tuli nälkäkin ja kävin syömässä jogurttia. Kello oli noin 3.30, kun sain unta eli valvoin 3h keskellä yötä. Ja poikkeuksellisesti mulla oli herätys 6.20, koska tänään oli töissä yks koulutus, jossa mun piti olla mukana. (Yleensä ei tarvi herätystä käyttää lainkaan liukuvan työajan takia).

    Mulla on kanssa tota, että wc-käyntien jälkeen voin jäädä valvomaan, uni ei tule. Ja joudun käymään ihan vähintään pari kertaa yössä, monesti useammin.

    Undulaatti, en ole kokeillut hämärävalaistusta, tarvis varmaan, ku meilläki tuo saunavalo-optio on. Jotenki en usko, et se olis valaistuksesta kiinni. Muuten kyllä kuljen pimeässä, mutta wc:hen oon laittanu valon. Jospa muistais kokeilla... (Siis ku käytän erilliswc'tä yleensä, pitäs muistaa mennä kylppärin vessaan [;)] )

    Maikkimai, mullakin loppuu työsopimus vuoden loppuun ja mäkin olen siitä NIIN hyvilläni, vaikka ihan aluksi tuntui ikävältä, ettei tammikuuksi voida tehdä sopimusta. Pidän myös lomia jouluviikon alusta lähtien, joten töitä on enää 3 viikkoa, jihuu! [:D] Oon ollu jatkuvasti tosi väsynyt, mutta juuri tällä hetkellä on virkeämpi olo ja hyvä fiilis, kun tämän päivän koulutustilaisuus oli syksyn viimeinen "ponnistus" ja se painoi mieltä koko viikon ja nyt se on onnistuneesti ohi, on niin helpottunut olo. [:)]

    26+1
  20. Jonsuuni Aloittelija

    Täällä kans ollu mitä ihmeellisimpiä unia [:D]. Kaikkein parhaiten jääny mieleen et mun mies petti mua mun serkun kanssa siinä unessa. Piti päätään mun serkun sylissä ja mää katoin silmät renkaikna et mitä ihmettä se oikein tekee. Pyysin miehen juttelee ja sano et meijän suhde on jotenkin liian tavallinen. Serkun äiti on mun kummitäti ja unessa mun kummitäti selitti et sää jää yksin jää onhan sulla toi lapsi sitkun se syntyy. Mut et voi pilata toisten onnee oman itsekkyyden takii. Heräsin ja itkin kun olin ihan unen ja valveen rajamailla. Mies otti vaan kainaloon ja kysy et onko kaikki hyvin. Sanoin vaan et voi painua sinne mun serkun luo kun kerta sitä oot pannukki [:D]. Ei luoja, aamulla nousin ylös niin mies kysy mitä ihmettä olin sekoillu ja selitti mitä olin tiuskassu. Mää sit kerroin ton unen ja mies ulvo naurusta ja sano et mun pää on kyllä varustettu ilman aivoja [:D]. No joo, mut tän raskauden myötä on tullu ihan ihme mustasukkasuutta miehen päältä, en käsitä en aijemmin oo itteeni kokenu hirveen mustasukkasesks ihmiseks. Mutta kai noi hormonit vaan saa sekasin ja se et kun toi paino noussu niin vaikuttaa jotenkin sit itsetuntoon ja sitä kautta aiheuttaa mustasukka kohtauksia [&o].

Jaa tämä sivu