Hepsuli
Sukkela juttelija
En tiedä vauvan kääntämisestä, mutta tuossa linkissa oli paljon samoja kuin jostain luin, että mitkä ovat hyviä asentoja olla loppuraskaudessa. Siinäkin kehotettiin venuttamaan kohtua. Juurikin tuo eteenpäin sohvalta ylösalaisin, sitten kyljellään olo, lantion pyörittämisliikkeet, peppu niin lähelle seinää kuin mahdollista ja jalat seinää vasten sammakkoasennossa niin että polvet osuu seinään_venytys, istua vaikka jumppapallolla niin että lantio on korkeammalla kuin polvet ja maha roikkuu rennosti jalkojen välissä..vauvaa käytetään painona ja vauva makailee näin ollen kuin riippumatossa.
Mulla on joku ikivanha jumppapallo, mutta en saanut pumpattua siihen tarpeeksi ilmaa...olin ihan hikipäässä kun pumppailin sitä.
Mulla on joku ikivanha jumppapallo, mutta en saanut pumpattua siihen tarpeeksi ilmaa...olin ihan hikipäässä kun pumppailin sitä.
