undulaatti
Sukkela juttelija
Onkohan aiheesta keskustelua... [:-]
Mun pitäisi vihdoin hommata jotain lisärautaa. On jo kauan ollut hb 113. Th sanoi, että ei pakko aloittaa, koska minulla aina ollut alhainen, joten sitä ei välttämättä saa kovin korkeaksi, mutta ei siitä haittakaan olisi. Haluaisin kuitenkin nyt aloittaa jonkun, saisi mielenrauhankin itselleen! [:)]
Kyselisinkin nyt teiltä kanssasisarilta muutaman kysymyksen asiasta....
-Mitä valmistetta kukin käyttänyt?
-Kuinka elimistö reagoi tuotteeseen? (ummetusta, muita mahavaivoja tms?)
-Koitko lisäraudan auttavan?
-Mitä ruoka-aineita kannattaisi suosia raudansaannin suhteen?
Siinä jotain kysymyksiä [:)] Itse unohdan aina pillereitä napsia, on sitten kyseessä mikä tahansa asia ja haluaisin kuulla mielipiteitä tuosta rautamehusta, koska uskon, että se olisi muka helpompi muistaa. (toki kertokaa vain muistakin..)
Joskus olen rautaa syönyt, mutta meni maha tosi kovalle, haluaisin kuulla kuinka teillä, kun tuo ummetus ahdistaa valmiiksi.
Rautaa sisältäviin ruokiin muistaisin lukeutuneen ainakin verilätyt sun muut? Olenko ihan väärässä?
Kiitos etukäteen! [:)]
Mun pitäisi vihdoin hommata jotain lisärautaa. On jo kauan ollut hb 113. Th sanoi, että ei pakko aloittaa, koska minulla aina ollut alhainen, joten sitä ei välttämättä saa kovin korkeaksi, mutta ei siitä haittakaan olisi. Haluaisin kuitenkin nyt aloittaa jonkun, saisi mielenrauhankin itselleen! [:)]
Kyselisinkin nyt teiltä kanssasisarilta muutaman kysymyksen asiasta....
-Mitä valmistetta kukin käyttänyt?
-Kuinka elimistö reagoi tuotteeseen? (ummetusta, muita mahavaivoja tms?)
-Koitko lisäraudan auttavan?
-Mitä ruoka-aineita kannattaisi suosia raudansaannin suhteen?
Siinä jotain kysymyksiä [:)] Itse unohdan aina pillereitä napsia, on sitten kyseessä mikä tahansa asia ja haluaisin kuulla mielipiteitä tuosta rautamehusta, koska uskon, että se olisi muka helpompi muistaa. (toki kertokaa vain muistakin..)
Joskus olen rautaa syönyt, mutta meni maha tosi kovalle, haluaisin kuulla kuinka teillä, kun tuo ummetus ahdistaa valmiiksi.
Rautaa sisältäviin ruokiin muistaisin lukeutuneen ainakin verilätyt sun muut? Olenko ihan väärässä?
Kiitos etukäteen! [:)]