Tässä hulluna googlaillessani löysin myös tallaisen sivuston, josta voi katsoa kasvisten energiasisältöjä: http://www.kasvikset.fi/Suomeksi/Asiakkaille/Ravitsemus/Kasvisten_ravintosisalto. Yritänkin bongata tuolta lisää proteiinia (ja uusia kasviksia) ruokiin. :)