Ferritiini

[Pilkki24]

Moni on sanonut noista vatsaongelmista niin sellainen huomio, että miulla oirehti ärtyneen suolen oireyhtymä, kun ferritiini oli alhainen. Kun arvon sai ylös ja kroppa sai palautua niin vatsavaivat helpottivat. Ripuli kerran päivässä parin kuukauden ajan oli lopulta pieni hinta siitä, että sai olonsa paremmaksi ja lopulta ne vatsaongelmatkin kuriin.

 

[Ginger]

Moni on sanonut noista vatsaongelmista niin sellainen huomio, että miulla oirehti ärtyneen suolen oireyhtymä, kun ferritiini oli alhainen. Kun arvon sai ylös ja kroppa sai palautua niin vatsavaivat helpottivat. Ripuli kerran päivässä parin kuukauden ajan oli lopulta pieni hinta siitä, että sai olonsa paremmaksi ja lopulta ne vatsaongelmatkin kuriin.

Aika jännä! Mulla siis rautavalmisteet vetäneet yleensä oikein hyvin toimivan vatsan tosi kovalle ja tekee tukalaksi olon. Mulla on ferrit nyt nousseet puolen vuoden rautavalmisteen syömisen aikana 21>26... Edelleen raudanpuutteeseen sopivia oireita on paljon, suurimpana syynä tähän matalaan ferriarvoon on varmastikin runsaat menkat. Kuulin, että alle 50 arvo on ihan yhtä tyhjän kanssa, että sinne se pitäis ainakin saada.
Mulla ollut käytössä nyt Sideral, joka vatsalle sopii hyvin, mutta oon miettinyt valmisteen vaihtoa, kun ei oo ton enempää arvot nousseet. Ainakin Ferrodan oli mulla vatsaa kovettava, eikä sopinut. Floradixistä tuli muuten vaan paha olo (nestemäiset on aika vaikeita mulle) ja sitten en enää muista mikä sen yhden valmisteen nimi oli, mistä meni myös vatsa kovalle. Ois kiva löytää joku valmiste mistä todella rauta imeytyy :) Ajattelin josko ottais jonkun toisen tuohon ja söis sitten joka toinen päivä toista ja toinen päivä toista valmistetta, niin kai jotain sieltä imeytyisi.

 

[Pilkki24]

Aika jännä! Mulla siis rautavalmisteet vetäneet yleensä oikein hyvin toimivan vatsan tosi kovalle ja tekee tukalaksi olon. Mulla on ferrit nyt nousseet puolen vuoden rautavalmisteen syömisen aikana 21>26... Edelleen raudanpuutteeseen sopivia oireita on paljon, suurimpana syynä tähän matalaan ferriarvoon on varmastikin runsaat menkat. Kuulin, että alle 50 arvo on ihan yhtä tyhjän kanssa, että sinne se pitäis ainakin saada.
Mulla ollut käytössä nyt Sideral, joka vatsalle sopii hyvin, mutta oon miettinyt valmisteen vaihtoa, kun ei oo ton enempää arvot nousseet. Ainakin Ferrodan oli mulla vatsaa kovettava, eikä sopinut. Floradixistä tuli muuten vaan paha olo (nestemäiset on aika vaikeita mulle) ja sitten en enää muista mikä sen yhden valmisteen nimi oli, mistä meni myös vatsa kovalle. Ois kiva löytää joku valmiste mistä todella rauta imeytyy :) Ajattelin josko ottais jonkun toisen tuohon ja söis sitten joka toinen päivä toista ja toinen päivä toista valmistetta, niin kai jotain sieltä imeytyisi.

Ehkä sinä tarviit jonkun mitä ei mainosteta vatsaystävällisenä.

 

[Ginger]

Ehkä sinä tarviit jonkun mitä ei mainosteta vatsaystävällisenä.

En sinänsä ihmettelisi, välillä mietin mistä mut on tehty, kun toimii kaikki aina päinvastoin kun muilla ihmisillä

 

[Nila]

Mä söin viimeisellä kolmanneksella spartofer-kapseleita aina öisin 2kpl kun muutenkin heräsin. Raskauden aikana ferrit 14 ja jälkitarkastuksessa 131, mulla ainakin imeytyi hyvin

 

[Kyfi7]

Mulla oli ferrit 24 ja söin noin 6kk 100mg päivässä, jossin kohtaa myös joka toinen pvä. Sit tuli raskaus ja aloin syömään päivittäin raskaus ja imetys vitamiinia, jossa oli noin 20mg. Joskus sen ekan vauva vuoden aikana taisin tarkistaa et ferrit oli 36. Mut jo toi nosto poisti multa pahimmat oireet, kuten aivosumun, närästyksen, hengästymisen pienistä suorituksista ja muutoinkin keuhkojen "ei riitä tila" tunteen, vaikeat heräämiset, liuskottuvat kynnet, kylmät sormet.

 

[Opahc]

Lukekaa tuosta liposomaalisesta raudasta. Sen imeytymistapa on erilainen

 

[Lavendel]

Aika jännä! Mulla siis rautavalmisteet vetäneet yleensä oikein hyvin toimivan vatsan tosi kovalle ja tekee tukalaksi olon. Mulla on ferrit nyt nousseet puolen vuoden rautavalmisteen syömisen aikana 21>26... Edelleen raudanpuutteeseen sopivia oireita on paljon, suurimpana syynä tähän matalaan ferriarvoon on varmastikin runsaat menkat. Kuulin, että alle 50 arvo on ihan yhtä tyhjän kanssa, että sinne se pitäis ainakin saada.
Mulla ollut käytössä nyt Sideral, joka vatsalle sopii hyvin, mutta oon miettinyt valmisteen vaihtoa, kun ei oo ton enempää arvot nousseet. Ainakin Ferrodan oli mulla vatsaa kovettava, eikä sopinut. Floradixistä tuli muuten vaan paha olo (nestemäiset on aika vaikeita mulle) ja sitten en enää muista mikä sen yhden valmisteen nimi oli, mistä meni myös vatsa kovalle. Ois kiva löytää joku valmiste mistä todella rauta imeytyy :) Ajattelin josko ottais jonkun toisen tuohon ja söis sitten joka toinen päivä toista ja toinen päivä toista valmistetta, niin kai jotain sieltä imeytyisi.

Kokeilepa Puhdistamon Tripla Rautaa. Hyvin imeytyvä ja laadukas valmiste ilman ylimääräisiä ainesosia.

 

[Qkkuu]

Hei pikku hehkutus täällä kun viime elokuusta ferritiini noussut 14->43! Tänään olin verikokeissa. Oon tän ajan syöny Ferrodania (100mg) vuoropäivinä 1 tai 2kpl. Aattelin kyl vielä jatkaa raudan ottamista kun eikös se mahdollisessa seuraavassa raskaudessa taas lähde laskemaan?

 

[Aaltokukka]

Hei pikku hehkutus täällä kun viime elokuusta ferritiini noussut 14->43! Tänään olin verikokeissa. Oon tän ajan syöny Ferrodania (100mg) vuoropäivinä 1 tai 2kpl. Aattelin kyl vielä jatkaa raudan ottamista kun eikös se mahdollisessa seuraavassa raskaudessa taas lähde laskemaan?

Hyvin on sulla noussut! Jatka vain samalla tavalla!!
Valitettavastihan se tosiaankin lähtee laskemaan kun veren määrä elimistössä kasvaa.
Plussatuulta

 

[Zebra]

Hei pikku hehkutus täällä kun viime elokuusta ferritiini noussut 14->43! Tänään olin verikokeissa. Oon tän ajan syöny Ferrodania (100mg) vuoropäivinä 1 tai 2kpl. Aattelin kyl vielä jatkaa raudan ottamista kun eikös se mahdollisessa seuraavassa raskaudessa taas lähde laskemaan?

Kivasti noussut! Jatka vaan syömistä, vaikka joka päivä jos maha kestää. Vauva sen raudan käyttääpi melkein kokonaan ja synnytys verottaa myös ni hyvä olla varastossa runsaasti

 

[Sinertävää]

En sinänsä ihmettelisi, välillä mietin mistä mut on tehty, kun toimii kaikki aina päinvastoin kun muilla ihmisillä

Täällä toinen, jolla raudat vetävät mahan kovaksi! Ferrodanista tuli ihan kauhea ummetus ja turvonnut olo, nyt testissä Obsidan ja edelleen maha pirun kovalla, sentään saan kahvin avulla vähän papanoitua pari kertaa päivässä (sori, liikaa infoa), mutta nekin tosiaan niin tiiviitä että voisi varmaan myydä kohta kultasepänliikkeeseen kun tiheys lähentelee timanttia. Sideralia en ole vielä kokeillut, syön noi Ferrodanit ja Obsidanit ensiksi. Mulla olisi vielä purutabletteina ihan tavallista Sanasol Rautaa, joka aiheuttaa ripulia, ehkä pitäisi syödä sitäkin niin tasoittuisi mahan toiminta.

Kontrolliverikokeissa voisi käydä, mutta ehkä yritän vielä vinkua lähetettä sieltä lapsettomuuspolilta. Mun 16 ferritiiniarvo ei kiinnostanut terveysasemaa ja työterveys ei tee mitään, koska ei kuulu heille. Luulen kuitenkin osan raudasta imeytyneen, kun unen tarve on vähentynyt.

 

[VäriSointu]

Minulla ferritiini vain laskee. Synnytyksen jälkeen sain nostettua SiderAlilla 14->yli 90 jälkitarkastukseen mennessä. Siitä n. 9kk, imetys ja muutamat menkat (luokkaa Niagara), niin oli reilu 60. Nyt olen syönyt SiderAlia yli puoli vuotta, mutta ferritiini silti laskee, nyt oli reilu 30. Alkanut tulla ikäviä oireita, rytmihäiriöitä ja muuta kivaa. Pitää siis vaihtaa valmistetta. Oon joskus syönyt jotain muuta, mutta maha tuli tosi kipeäksi. Pitää yrittää kahlata tätä keskustelua läpi ja tutkia, mikä on ollut muille hyvä.

 

[Pilkki24]

Täällä toinen, jolla raudat vetävät mahan kovaksi! Ferrodanista tuli ihan kauhea ummetus ja turvonnut olo, nyt testissä Obsidan ja edelleen maha pirun kovalla, sentään saan kahvin avulla vähän papanoitua pari kertaa päivässä (sori, liikaa infoa), mutta nekin tosiaan niin tiiviitä että voisi varmaan myydä kohta kultasepänliikkeeseen kun tiheys lähentelee timanttia. Sideralia en ole vielä kokeillut, syön noi Ferrodanit ja Obsidanit ensiksi. Mulla olisi vielä purutabletteina ihan tavallista Sanasol Rautaa, joka aiheuttaa ripulia, ehkä pitäisi syödä sitäkin niin tasoittuisi mahan toiminta.

Kontrolliverikokeissa voisi käydä, mutta ehkä yritän vielä vinkua lähetettä sieltä lapsettomuuspolilta. Mun 16 ferritiiniarvo ei kiinnostanut terveysasemaa ja työterveys ei tee mitään, koska ei kuulu heille. Luulen kuitenkin osan raudasta imeytyneen, kun unen tarve on vähentynyt.

Työterveyttä alkaa kiinnostamaan vasta, kun vaikuttaa työkykyyn eli olet jatkuvasti saikulla... muka ennaltaehkäisevää hoitoa.

Nykyään kyllä ottavat sen ferritiinin kiltisti, kun muistutan mihin kuntoon olen joskus mennyt sen takia, että oli varastot tyhjinä.

 

[Sinertävää]

Työterveyttä alkaa kiinnostamaan vasta, kun vaikuttaa työkykyyn eli olet jatkuvasti saikulla... muka ennaltaehkäisevää hoitoa.

Nykyään kyllä ottavat sen ferritiinin kiltisti, kun muistutan mihin kuntoon olen joskus mennyt sen takia, että oli varastot tyhjinä.

Mä vaan meen tunnollisesti töihin vaikka kuinka olisi vetämätön olo. Olen kyllä välillä miettinyt voisko vaan jäädä saikulle sillä syyllä ettei vaan pysty, mutta meillä pomo vissiin pitää ristikuulustelun oireista puhelimessa niin en uskalla.

@VäriSointu
Onko kukaan tutkinut tarkemmin tuota imeytymisongelmaa? Tarkoitan ettei syynä ole esimerkiksi keliakia tai esim sisäisen tekijän puutos. Kannattaa myös kysyä apteekista neuvoa, mulle ainakin yksi apteekkitäti selitti ettei rauta imeydy jos on folaatista puutetta.

 

[Aaltokukka]

Täällä toinen, jolla raudat vetävät mahan kovaksi! Ferrodanista tuli ihan kauhea ummetus ja turvonnut olo, nyt testissä Obsidan ja edelleen maha pirun kovalla, sentään saan kahvin avulla vähän papanoitua pari kertaa päivässä (sori, liikaa infoa), mutta nekin tosiaan niin tiiviitä että voisi varmaan myydä kohta kultasepänliikkeeseen kun tiheys lähentelee timanttia. Sideralia en ole vielä kokeillut, syön noi Ferrodanit ja Obsidanit ensiksi. Mulla olisi vielä purutabletteina ihan tavallista Sanasol Rautaa, joka aiheuttaa ripulia, ehkä pitäisi syödä sitäkin niin tasoittuisi mahan toiminta.

Kontrolliverikokeissa voisi käydä, mutta ehkä yritän vielä vinkua lähetettä sieltä lapsettomuuspolilta. Mun 16 ferritiiniarvo ei kiinnostanut terveysasemaa ja työterveys ei tee mitään, koska ei kuulu heille. Luulen kuitenkin osan raudasta imeytyneen, kun unen tarve on vähentynyt.

Raudan kovettamaan vatsaan kannattaa kokeilla pregorion tai vastavaa halvempaa valmistetta ennenkuin perustaa sitä kultasepänliikettä tai aloittaa timanttikauppaa...

 

[Pilkki24]

@Sinertävää pomollasi ei ole oikeutta kysyä oireistasi, jos lääkäri on kirjoittanut sairauslomaa. Minä oon sellaisessa työssä mitä ei saa tehdä väsyneenä niin silloin kun tartti 12h unta vuorokaudessa, ei vuorotyön tekemisestä meinannut vain tulla mitään.

 

[VäriSointu]

Mä vaan meen tunnollisesti töihin vaikka kuinka olisi vetämätön olo. Olen kyllä välillä miettinyt voisko vaan jäädä saikulle sillä syyllä ettei vaan pysty, mutta meillä pomo vissiin pitää ristikuulustelun oireista puhelimessa niin en uskalla.

@VäriSointu
Onko kukaan tutkinut tarkemmin tuota imeytymisongelmaa? Tarkoitan ettei syynä ole esimerkiksi keliakia tai esim sisäisen tekijän puutos. Kannattaa myös kysyä apteekista neuvoa, mulle ainakin yksi apteekkitäti selitti ettei rauta imeydy jos on folaatista puutetta.

Ei ole, kun vasta tuli labratulokset. Edellisessä välissä, kun söin rautaa (synnytyksen jälkeen), oli noussut hyvin. Lääkäri soittaa tässä jossain välissä ja varmaan tulee uus kontrolli ja kehoitus syödä jotain muuta rautaa. Mutta hyvä tietää, että voisi apteekistakin kysyä.

 

[Ginger]

Raudan imeytymiseen (ainakin joissakin valmisteissa) vaikuttaa myös samaan aikaan nautittu muu ravinto, esim. maitotuotteet ja kahvi on sellaisia joita yleensä kannattaa vältellä ottamasta ihan samaan aikaan raudan kanssa. Lisäksi mulle apteekista neuvottiin että ihan alkuun kannattaa ottaa rauta joka toinen päivä ja kun keho on tottunut siihen, voi alkaa nostaa annostusta niin, että ottaa päivittäin. Toisilla myös nestemäinen rauta imeytyy tabletteja paremmin. Samaan aikaan otettu C-vitamiini tehostaa raudan imeytymistä.

Mulle myös lääkäristä sanottiin, että huonojen rauta-arvojen takana on aina joku tekijä, mikä pitää hoitaa pois jos haluaa ylläpitää rauta-arvoja. Mulla sen oletetaan nyt olevan runsaat menkat, jotka pitää rauta-arvot matalalla. Myös kuulemma se, että jos on raskauksia, synnytyksiä ja imetystä takana useita vuosia, eikä näiden aikana/jälkeen ole kontrolloitu ja ylläpidetty rautoja, se voi myös aiheuttaa sen, ettei ainakaan tavallisella ruokavaliolla saada arvoja ylös.

 

[VäriSointu]

Raudan imeytymiseen (ainakin joissakin valmisteissa) vaikuttaa myös samaan aikaan nautittu muu ravinto, esim. maitotuotteet ja kahvi on sellaisia joita yleensä kannattaa vältellä ottamasta ihan samaan aikaan raudan kanssa. Lisäksi mulle apteekista neuvottiin että ihan alkuun kannattaa ottaa rauta joka toinen päivä ja kun keho on tottunut siihen, voi alkaa nostaa annostusta niin, että ottaa päivittäin. Toisilla myös nestemäinen rauta imeytyy tabletteja paremmin. Samaan aikaan otettu C-vitamiini tehostaa raudan imeytymistä.

Mulle myös lääkäristä sanottiin, että huonojen rauta-arvojen takana on aina joku tekijä, mikä pitää hoitaa pois jos haluaa ylläpitää rauta-arvoja. Mulla sen oletetaan nyt olevan runsaat menkat, jotka pitää rauta-arvot matalalla. Myös kuulemma se, että jos on raskauksia, synnytyksiä ja imetystä takana useita vuosia, eikä näiden aikana/jälkeen ole kontrolloitu ja ylläpidetty rautoja, se voi myös aiheuttaa sen, ettei ainakaan tavallisella ruokavaliolla saada arvoja ylös.

Tuossa SiderAlissa on just se hyvä, että siihen ei vaikuta syödyt ruoka-aineet, kun se imeytyy vasta suolessa. Mulla on todella runsaat menkat (saan käydä 40ml kupin tyhjentämässä 1,5h välein ensimmäisen vuorokauden), joten syytä huonoille rauta-arvoille ei tarvitse sen kauempaa hakea. Nyt vain pitäisi löytää valmiste, joka imeytyy hyvin ja jonka oma vatsa kestää..