Mun täytyis petrata noiden lantionpohja treenien kanssa myös.
Kuitenkin niin helppo treenailla mut miten sekin aina unohtuu.
Mulla oli tosiaan edellisessä synnytyksessä imukuppi avusteinen ulostulo bebellä ja musta tuntuu et se on vaikuttanu myös alakertaan/lihaksistoon.
Ja saatika kun on ollut noita supistuksia ja kakkonenkin suurin piirtein tuntui että valahtaa jalkovälistä ennen aikojaan, kirjaimellisesti, niin kyllä mietityttää pysyykö tuolla kukaan ees.
Saatika kun ei oo kunnon tatsii et miten osaa taas ponnistaa jne.
Kuitenkin niin helppo treenailla mut miten sekin aina unohtuu.
Mulla oli tosiaan edellisessä synnytyksessä imukuppi avusteinen ulostulo bebellä ja musta tuntuu et se on vaikuttanu myös alakertaan/lihaksistoon.
Ja saatika kun on ollut noita supistuksia ja kakkonenkin suurin piirtein tuntui että valahtaa jalkovälistä ennen aikojaan, kirjaimellisesti, niin kyllä mietityttää pysyykö tuolla kukaan ees.
Saatika kun ei oo kunnon tatsii et miten osaa taas ponnistaa jne.