Voihan helkutin helkutti, paastoarvo koholla 0,6!
Muut kaks arvoa ihan ok. Oon aika järkyttynyt ja kettuuntunut tästä... En oikein tiedä mitä muutoksia ruokavalioonkin pitäis tehdä, kun suklaasta ja muista makeista herkuista oon jo lupunut lähes kokonaan kun ei ne vaan maita, ja leipääkin ym. hiilaripitoisia tulee syötyä aika harvoin. Varmasti rasvaisesta ruuasta pitää nyt ekana vähentää! Liikunta on se varmaan avainjuttu tässä mun tilanteessa, hoh...
Mietin tota sokeriarvojen mittailua, millainen se mittari on? Kauanko mittailussa menee? Jos pitää mittailla tunti aamupalan jälkeen, niin voiko sen tehdä esim. bussissa? Vai pitääkö herätä extra-aikaisin aamuisin, että ehtii mitata ennen aamupalaa ja sen jälkeen ja sit vasta lähtee kouluun...