Nennahh
Näppärä viestien naputtelija
Mulla nousi esikoisesta paino raskauden aikana 18kg, tosin ne lähti kyllä puolessa vuodessa helposti. Nyt toivon että tässä raskaudessa ei nousisi noin paljon. Viimeksi söin tosi paljon ja mitä huvitti, eikä liikuntaakaan oikein jaksanut harrastaa.
Nyt koitan käydä esikoisen kansaa päivittäin vaunulenkeillä ja syödä terveellisesti.
Mitäs keinoja painonnousun ehkäisyyn? Mikä vähentää turvotusta?
Nyt koitan käydä esikoisen kansaa päivittäin vaunulenkeillä ja syödä terveellisesti.
Mitäs keinoja painonnousun ehkäisyyn? Mikä vähentää turvotusta?