Odottavat toukomammat 2015

Mä oon kans pitäny täällä itseeni ihan hulluna ja kuvitellu et tuntuis jotai liikkeitä muka. Mutta pari kertaa tässä lähipäivinä on tuntunut nimenomaan semmosia hiilihappokuplantuntuisia kuplia kohdunseudulla. :)
 
mulla siirty ultran mukaan la 14.5. joten muokkaan sen ja heitukan oman listaan :)



1.5./ Allora/ 34/ 1/ TYKS
1.5./ Mariann3 / 22 / 1 / oulaskangas
1.5./ mirtzi06 / 25 / 4 / tays
1.5./ appelsiini87/ 27/ 2/ KSKS

2.5./ Siija/ 26/ 1 / HUS
2.5./ Ninz/ 24 / 3 / HYKS
2.5./ TaatanPerhe/ 27 / 3 / OYS
2.5./ Keku/ 32/ 2/ HUS
2.5./ Cartsa/ 27/ 1/ EKKS
2.5./ Pingviini/ 18/ 1/ TYKS

3.5./ Sirpula/ 26/ 3 / KYS
3.5./ Maalismaa/ 25/ 2 / EKKS
3.5./ maikku* / 27 / 2 / HUS
3.5./ mindy/ 22/ / PKSSK
3.5./ Sooja / 2. / TYKS

4.5./ Eppe/ 28/ 2 / TYKS
4.5./ Mitsubizi / 30 / 3 / HUS
4.5./ musicbox / 22 / 2 / SEKS
4.5./ MrsH/ 31/ 1/
4.5./ mom2be/ 23/ 1/ KSSHP
4.5./ AinoEsteri/ 36/ 1/ OYS
4.5./ KettuKarkki7 34/ 1/ OAS
4.5./Viljaana/28/3/L-PKS
4.5./ enough/ 30/ 1/ HUS
4.5./ Lisii/25/1/Jorvi

5.5./ Saga_Maria/ 23/ 4&5/ HUS
5.5./ ankinen / 26 / 3 / Vks
5.5./ Jenska89 / 25 / 1 / EPSHP
5.5./ Alby/ 26/ 1/ ?
5.5./ Odottava/ 20/ 1/ TAYS
5.5./ Jiikoo/ 29/ 2/ PHKS

6.5./ Jarosa / 25 /2 /HUS
6.5./ niisku / 26 / 1 / KHKS
6.5./ plip / 23 / 2 / KSKS
6.5./ Tessu2/ 20/ 1/ KYS
6.5./ Maarina/ 22/ 1/ KYS
6.5./ kisumami/ 28/ 2/ TYKS

7.5./ Punastuu / 24 / 3 / KPKS(?)
7.5. / Violet87 / 26 / 1 / TYKS
7.5./ Miimii87/ 27/ 2/ SEKS
7.5. / Mangusti / 26 / 1 / TAYS

8.5./ Timary/ 35/ 1 / PKSSK
8.5./ Aurinko / 19 / 1 / PHKS
8.5./ Saanha / 21 / 2 / TYKS
8.5./ Sintti2014/ 31/ 4
8.5./ Catnip/ 26/ 1/ TAYS
8.5./ kipaa/ 23/ 2/ SATKS
8.5./ mimmu1/ 25/ 1/ KPSHP
8.5./ Madge_Mariana/ 35/ 2/ HUS
8.5./Esikoista odotellessa/36/1/HUS

9.5./ Maiski / 24 / 1 / TAYS
9.5./ sinituulia26/ 21/ 1/ TAYS
9.5./ Katchu/ 25/ 1/ TYKS

10.5./ pirpana5/ 24 / 2 / HUS
10.5./ kallioranta / 30 / 2 / (hus/kättäri?)
10.5./ kuukiurustakesään/ 26/ 1/ KYS
10.5./ pikkuriikki/ 25/ 4/ OYS
10.5./ Toukokuu / 20 / 1 / TAYS
10.5./ Mamsi/ 29/ 2/ OYS
10.5./Hellis/31/1/TAYS

11.5./ sunshine84 / 29 / 3 / PKSSK
11.5./ onlyer / 28/ 1/ OYS tai OAS
11.5./ Jennna/ 22/ 1/ TAYS
11.5./ Elmer/ 30/ 2/ HUS
11.5./ Piiwii/ 21/ 1/ PHKS
11.5./kpa79/35/3/Jorvi

12.5./ Etsijä / 27 / 1 / (?)
12.5./ Mikki/ 33/ 1/ HUS
12.5./ Mimmu77/ 36/ 1/ SEKS
12.5./ Froglina/ 40/ 4/ TAYS
12.5./ leijonatar/ 28/ 1/ KYS

13.5./ Tiiui / 26 / 4 / Lohja

14.5./ Tinttaliina/ 23/ 1/ TAYS
14.5./ Myssy/ 29/ 2/ TAYS
14.5./ Melde/ 28/ 1/ HUS
14.5./ainiliini/27/1/TAYS
14.5./ eagle22/ 22/ 1/ SEKS

15.5./ Rolle2012/ 35/ Porvoo
15.5./ Pääpuu/ 37/ 1/ HUS
15.5./ helinä83/ 31/ 4/ HUS
15.5./hannna123/29/1/hus-kättäri
15.5./ahk87/1/ESSHP
15.5./ taikapapu / 38 / 1/ Tays
15.5/Tiko82/32/1TAYS

16.5./ pötkylä/ 30/ 4/ SATKS
16.5./Kesäntuuli/?/2/kotisynnytys
16.5/Heitukka/27/1/SATKS

17.5./ Emama7 207 1/ PHKS
17.5./ Heina/ 24/ 1/
17.5./Tiukuliisa/39/1/HUS

18.5./ Ninzy/ 24/ 1/LKS
18.5./ amanita/ 297 1/ OYS
18.5./tnjeh/28/3/khks
18.5./Saska82/32/3/TAYS
18.5./ pearl82 / 32 / 2 / kättäri

19.5./ mamia/ 26/ 2/ VKS
19.5./ Salme/ 34/ 2/ MKS
19.5./ Helinäkeiju/ 28/ 1/ TAYS
19.5./ Pampula15/ 27/ 1/ KYS
19.5./ nennaemilia/ 29 /2 /TYKS
19.5./KIRAN84/30/3/Porvoo

20.5./ wanna83/ 3/ HUS
20.5./mirva``/19/1/PKKS
20.5./Minnihiiri/22/1/PKSSK

21.5./ tanku/ 22/ 4/ SEKS
21.5./ hansu_-/ 20/ 1/ TAYS
21.5./ Riina-Maria/ 29/ 4/ TAYS
21.5./Maitosuklaa/24/1/HUS

22.5./ Nebula/ 30/ 2/ TAYS
22.5./ Orangiina / 28 / 1 / VKS(?)
22.5./ Piupau515/ 21/ 1/ HYKS
22.5./suvitus/27/1/tyks
22.5./ Viola/ 31/ 2/ ?
22.5./Noora69/23/3/EKKS

23.5./toukoihme/24/3/PHKS
23.5./ Hennannaa/ 23/ 2/ Jorvi
23.5./ loora84/ 30/ 2/ SATKS

24.5./ Henttu/ 24/ 1/
24.5./janezki/26/2/KPKS

25.5./palmikko/ 25/ 3/ KSKS
25.5./ikuinen_odottaja/28/1/Oys
25.5./ Elvi~ / 34 / 1 / EKKS
25.5./Vaapukka/26/2/HUS
25.5/ hattentatti/ 22/ OYS

26.5./ -Nennu-/ 26/ 4/ KSKS
26.5./Rosmariini_/26/1/Tays
26.5./Menni/26/1/KYS
26.5./Bubbles/29/1/Jorvi

27.5./ Veronicat/ 36/ 4/ Jorvi
27.5./Pikkiriikkinen/30/2./KSKS
27.5./Aida*/32/1./KYS
27.5./ensiodottaja/21/1/oys
27.5./ Mimimami/31/3/kotisynnytys

28.5./ JMT/ 28/ 1/ OYS
28.5./ Tirlitan/ 27/ 1/ TYKS
28.5./ Tiikeri83/31/3/ Jorvi/Lohja
28.5./anselmiina81/33/2/hus

29.5./Muumimamma^/29/2/TYKS
29.5./jansko/22/1/LKS

30.5./satuvee/33/3/OYS
30.5./ lionmom2013/26/1/SAS
30.5./kirsikka2014/26/1/kättäri
30.5./ Marikata/ 26 / 1 /Naisten klinikka

31.5./Mamma cantante/33/1./Hyvinkää
 
Minäkin vosin liittyä tuohon listaan nyt ku np ultra takana :)
19.5./Pähkinä88/26/1/KYS

Oli kyllä ihana nähä oma pikkuinen ensimmäistä kertaa :Heartred
Ihana kun se välähti ruudulla ku kätilö etsi sitä niin mä vaan sannoin "minä näin sen" :grin
 
Ultrassa oli kaikki ok :Heartbigred

On tää aika uskomton fiilis. NYT se on totta. Laskettu aika pysy samana.

Saatiin vielä toinen aika kun ei saanut kunnollista kuvaa päästä. Kuulemma keskiviiva näky (mää en kunnolla nähny) mutta ei saanu sitä isonnettua ilman että oli menny suttuseks kuva ni sen takia sitte päästään vielä uuteen tsekkaukseen.

Amanita, on top of the world
12+0
 
Minä kävin siinä ryhmäfysioterapiakäynnillä. Ihan hyödyllinen kyllä oli. Lantiopohjalihasten treenaamista harjoiteltiin aika paljon ja muuten juteltiin liikunnasta, ryhdistä yms. raskauden aikana. Lisäksi opeteltiin muutamia raskaana oleville sopivia syvien lihasten (vatsa ja selkä) treenausliikkeitä.
 
Meillä oli fyssarina semmoinen tosi sympaattinen vähän vanhempi rouva, joka mainosti musta tosi hauskasti lantionpohjatreenin tärkeyttä. Sanoi jotakuinkin, että jos pissanpidätyskyky tuntuu liian maalliselta syyltä harjoittelulle, niin on niistä lihaksista paljon iloa makuuhuoneen puolellakin laughing7
 
Totta totta. :grin

Voin kertoa, (bodypumpissa reilu kk synnytyksestä) että sitä arvostaa pidätyskykyään melko paljon synnytyksen jälkeen! :cheers

Lantionpohjan treeniä kannattaa kuitenkin rajoittaa ihan viimeisillä viikoilla, ja alkaa harjoittelemaan enemmänkin niiden rentouttamista. Jos lihakset on ns. liian hyvässä kunnossa eikä osaa rentouttaa, on riski että ne hmm.. miten sanoisin sievästi? "Revähtävät" synnytyksessä liikaa, ja takaisin kuntoon saaminen on pidempi tie. Eli treeniä 8 ekaa kk, viimeiset viikot rentoutusharjoituksia, ja taas melko välittömästi synnytyksen jälkeen treeniä. :)
 
Ääää mä en jaksa oottaa perjantaihin :grin Välillä oon vaan paniikissa ja ajattelen sitä jos vauva ei ookkaan elossa ja välillä taas vaan mietin miten en malttas oottaa et pääsee kertomaan kaikille :rolleyes: Kerkeen vielä sekoamaan tässä kolmen päivän aikana :grin
 
Esikoista odotellessa, mä kävin fyssariryhmässä Helsingissä viime raskaudessa (4 vuotta sitten). Oli ihan hyödyllinen. Koskaan ei kai voi treenata liikaa lantionpohjan lihaksia.. Ei se mikään maailmaa mullistavan ihmeellinen kokemus ollut, mutta ihan jees. Sieltä sai silloin ohjeita kotijumppaan.

Fyssariryhmässä yllätti se, että kaikki raskaudet on niin erilaisia.. toiset vetää hikijumppaa vielä synnytystä edeltävänä päivänä ja esim. itse lähinnä puuskutuskävelylenkit onnistu. Eli kaikki raskaana, mutta aika erilaisia kremppoja ja toimintakykyjä ihmisillä.
 
Pitäisi itsekin nyt tehdä ryhtiliike lantionpohjan lihastreenin kanssa. Nyt tsempit päälle. Mä en vauvavuoden aika pystynyt juuri ollenkaan hölkkäämään tai hyppimään, kun oli niin arat noi lantionpohjan lihakset. Mulla meni muutenkin puoli vuotta että kolme neljä saamaani tikkiä olivat täysin parantuneet. Eli kai toi palautuminen on myös hyvin yksilöllinen juttu. Ja välttämättä mikään ennakkoon valmistautuminen ei taaskaan voi muuttaa oman kehon toimintaa.. äitiyden, raskauden ja synnytyksen rasittava taipumus tulla vaan sellaisena kuin se tulee ilman että sitä voisi itse muuttaa..

Mut nyt mä voisin joka päivässä aloittaa ne lantionpohjan treenit. Tulihan neuvolasta ohjeet ja mieliin palautus siitä.
 
Noh, eihän niitä sydänääniä sitten vielä kuulunut, eikä neuvolantäti meinannut suostua edes kuuntelemaan kun viikkoja on vasta tasan 14... seuraava neuvola on sitten joulukuun alussa, sitä odotellessa... vaikka en mä tuosta sen kummempaa stressiä ota, lähinnä huvittaa nää meidän neuvolan laitteet kun jossain on kuulunu jo tyyliin 8+ viikoilla:rolleyes:.

Onko muut muuten ottaneet influenssarokotetta? Mä sain sen tänään, ei sitä oikeen osannut ottamattakaan jättää kun kerran tarjotaan... vähän on käsi vielä puutunut/kipeä, kiva sen kanssa oli sitten heitellä traktorin peräkärryllinen polttopuita sisälle kellariin, kun oli tullut miehelle luvattua :confused:. Me kun asutaan täällä maalla ja on puulämmitys...
 
Jos päivittäis pitkästä aikaa meidän kuulumisia tänne :)

Tänään käytiin ultrassa,kaikki oli hyvin :Heartred Pituudeltaan vauva olisi viikon isompi,mut päänmitan mukaan mennään ja se vastaa 12+6 :)
Pahoinvointi ja päänsärky kiusana,mut olo muuten suht hyvä :D

Seuraavaa ultraa odotellessa,saatiin onneksi tälle vuodelle vielä aika :D
 
Ihan mielenkiinnosta, mitkä ovat perusteet influenssarokotteen ottamiselle? Millä perusteella sen ottamista suositeltiin? Meille ei neuvolassa mainittu sanallakaan tuosta.
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top