Pistämpä nyt pienen ajatuksen, vaikkakin tosi ajoissa kun ei vielä olla turvallisilla vesillä.. (ikävä fakta mutta esikoista yrittäessäni tänne yhdellä plussa kerralla ilmottautuneista melkeen neljännes meni kesken, omani mukaan lukien. Toistui kohdallani Vielä kahdesti, se on kyllä ihan syvältä koko touhu mutta minkäs teet..) no siis anyways, esikoisen synnytysvalmennuksessa kätilö kertoi että älkää hyvät naiset treenatko lantionpohjalihaksia liikaa! Haittaa silloin vain synnyttäessä kun eivät veny ja jousta kunnolla. Sanoi, että jos on hyvä yleiskunto ja pissa ei karkaile ym niin se riittää, silloin on ihan riittävän hyvä tilanne. Uudelleen synnyttävillä on eri juttu, silloin pitää vähän töitä tehdä että saa ne palautuun entiselleen.. mutta että tämmöinen vinkki vitonen :)