Ruokavalio

En muista merkkejä kun ostetaan aina tiskiltä siellä on yleensä pastöroitu. Mut jos ei lue kannattaa kysyä myyjältä.:)
 
Suomessa pitäs kaikki olla lakisääteisesti pastöroidusta maidosta, eikö nämä päde sitten ulkomailta tuotuihin tuotteisiin?
 
Mulla ei tee mieli mtn syödä, ruokahalu nolla.. pakotamalla syön. Rasvaiset ruuat oksetta edes pelkkä ajatus siitä hyi sushia ehkä tekis jopa mieli ja inkivääriä mutta niitä ei saa syödä : ( viima raskaudessaki oli sika kova sushi himoo
 
Viimeksi mulla ei ollut juurikaan muuta himoa kuin välillä piti saada Turkin pippuri Firewoodseja.. :grin Ja nytkään en voi nimetä vain yhtä himon kohdetta. Tosin oon aina ollut kaikki ruokainen. :grin
 
Pilvilinna, ainakin siltä vaikuttaisi, että ulkomaisille tuotteille on eri säädökset. Oon kaupan hyllyllä törmännyt kyllä tooooosi moniin juustotuotteisiin, jotka on valmistettu pastöroimattomasta maidosta.

Hempuliini, niijoo voihan niitä juustoja tiskiltäkin ostaa. Eipä ole tullut vaan koskan aiemmin tehtyä :)
 
Se on niin jännää kun osalla ei maistu ruoka ollenkaa ja muut ei voi lopettaa syömistä. Itsellä ollut tosi huono suhde ruokaan nyt voisin vaan syödä koko ajan.:D Ei heti kuvittelis et pis ollu jotain ongelmia. Paitsi en voi sietää vieläkään laitos ruokaa mitä päiväkodissa saa! Viime viikol meinas joka päivä lentää laatta.
 
Hei onko täällä ketään kellä kokemusta vhh ruokavaliosta raskauden aikana? Suositellaanko? Ja mikä ois semmonen minimi hh määrä pvä?
 
Jos tarkoitat hiilihydraatteja niin nekin on tärkeitä aineita vauvalle, etten itse ihan lähtis minimillä menemään vaan normaalin rajoissa. :)
 
Joo hiilihydraatteja tarkoitin :). Juu se ei olekaan tarkoitus. Tarkoitus olisi syödä niitä sen verran että on turvallisissa rajoissa :). Mutta en tiedä mikä se määrä olisi 80-100 g ?
 
En tiedä yhtään grammoja, mutta lautasmallin mukaisesti suositus syödä raskaudessakin, että ravinto olisi riittävän monipuolista :) Siitä saa jonkunlaisen vertailukuvan :)
 
Papuja muistaakseni saa, mutta linsseistä ei hajuakaa. Mulla on vissiin aiemmissa kommenteissa eviran taulukko mitä ruoka-aineita ois hyvä vältellä.
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top