Ruokasuositukset ja muut
- Ketjun aloittaja DeeDee
- Aloituspäivämäärä
Meetvurstia kuulemma saa syödä jos on pakastanut sen eka! Ei tarvitsekaan siis luopua
Niinkö! Tämmönen tieto onkin mennyt multa ihan ohi, jee :angelic:
Juustot tekee tiukkaa, just kaikki vuohenjuustot ( ah vuohenjuustosalaatti on ihan lemppariruoka), briet ja homejuustot jaja
Onneks 9kk on lyhyt aika.. ja luin että halloumia sais syödä kun se on kovaa juustoa ja pästöroitua.. onko jollain tarkempaa tietoa?
Kahvihammasta ei ole kolottanut entiseen malliin, joten sen vähentäminen on tullut ihan vahingossa
V
Vadelmainen
Vieras
Meetvurstia kuulemma saa syödä jos on pakastanut sen eka! Ei tarvitsekaan siis luopua
Ei suositella. Listeria ei kuole pakastamalla.
DeeDee
Sanaisen arkkunsa ammentaja
Kiva kun kerroit! Listeria ois kauhistus
Kiva kun kerroit! Listeria ois kauhistus
Hyvä tietää ettei pakastus riitä!
DeeDee
Sanaisen arkkunsa ammentaja
Muakin kiinnostaa tää halloumi?Niinkö! Tämmönen tieto onkin mennyt multa ihan ohi, jee :angelic:
Juustot tekee tiukkaa, just kaikki vuohenjuustot ( ah vuohenjuustosalaatti on ihan lemppariruoka), briet ja homejuustot jaja
Onneks 9kk on lyhyt aika.. ja luin että halloumia sais syödä kun se on kovaa juustoa ja pästöroitua.. onko jollain tarkempaa tietoa?
Kahvihammasta ei ole kolottanut entiseen malliin, joten sen vähentäminen on tullut ihan vahingossa
V
Vadelmainen
Vieras
https://www.ruokavirasto.fi/globala...ruokavirasto_taulukko1_suomi_final_verkko.pdf
Tuolta löytyy tämän hetken viralliset suositukset raskauden aikaisista vältettävistä elintarvikkeista. :)
Laitoin liitteeksi näyttökuvan mistä löytyy nuo juustohommat.
Tuolta löytyy tämän hetken viralliset suositukset raskauden aikaisista vältettävistä elintarvikkeista. :)
Laitoin liitteeksi näyttökuvan mistä löytyy nuo juustohommat.
Liitteet
V
Vadelmainen
Vieras
Jaa. Meni tuo kuva aika sutuksi kun sen latasi tänne. Noh, tuolta sivulta ne löytyy. :)
DeeDee
Sanaisen arkkunsa ammentaja
Kiitos! :)
Salmiakkia/lakritsia saa 1-2 melliä ottaa. Pellavansiemeniä saa leivässä vähän olla.
Panadolia saa käyttää koko raskauden ajan, mutta ei jatkuvaan käyttöön.
Buranaa saa kaksi ensimmäistä kolmannesta käyttää ajoittain, mutta mieluiten yrittää pärjää panadolilla.
Muoks. Niin pehmeän juuston keitto/paisto tuhoaa bakteerit.
Panadolia saa käyttää koko raskauden ajan, mutta ei jatkuvaan käyttöön.
Buranaa saa kaksi ensimmäistä kolmannesta käyttää ajoittain, mutta mieluiten yrittää pärjää panadolilla.
Muoks. Niin pehmeän juuston keitto/paisto tuhoaa bakteerit.
V
Vadelmainen
Vieras
https://yle.fi/uutiset/3-10366113
Viime syksynä tuli muuten mielenkiintoinen uutinen parasetamolista raskausaikana.
Viime syksynä tuli muuten mielenkiintoinen uutinen parasetamolista raskausaikana.
Voi ei, pitää toivoa että selviäis tämän raskausajan ilman isompaa särkylääkkeen tarvetta ja varmaan yks panadol silloin tällöin ei haittaa tee jos pakkorako tulee.. onneks ei oo taustalla mitään kuukautiskipuja kummempia särkyjä.
Sympatiat teille jotka kärsitte esim migreenistä
Mulla tiukinta tekee lakun syönnin lopettaminen en yleensä syö mitään sokeri herkkuja mutta luonnonlaku inkkarisokerilla on ollut mun herkku ja heikkous. Kun odotin esikoista niin silloin sallittiin vielä 50g määrä viikottain. Nyt täytyy löytää jokin uusi, sallittu herkku ja jospa se löytyisi jostain todella terveellisestä
(you wish... )
en yleensä syö mitään sokeri herkkuja mutta luonnonlaku inkkarisokerilla on ollut mun herkku ja heikkous. Kun odotin esikoista niin silloin sallittiin vielä 50g määrä viikottain. Nyt täytyy löytää jokin uusi, sallittu herkku ja jospa se löytyisi jostain todella terveellisestä (you wish... )
Vielä ei oo tehny kahvi pahaa mut vähensin kupillisten määrää puolella. Muutoin pitääkin tutustua listaan tai päivittää. Ihan supertarkka en oo, tai ainakaan ollu ku oon syöny sitä mikä on menny alas Nyt kun ei oo ainakaan vielä pahoinvointia niin pitää varmaan kattoo vähä tarkemmin mitä suuhunsa pistää. Kahvi on vaan mun elämän eliksiiri niin se vaatii aika paljon et sen lopettaisin.
En kuulu tähän porukkaan, mutta keskustelu osui silmään ja teki mieli meetvurstiasiaa vähän selventää. :) Nimittäin tuo pakastusneuvo on käytössä mm. Ruotsissa, ja Suomessakin meetvurstia neuvotaan välttämään toksoplasma-riskin vuoksi, ei niinkään listeriariskin takia. Ruokaviraston ohjeissa asia mainitaan, jos sitä päivitettyä listaa selaa. Ylellä on eri maiden raskausajan ruokasuosituksista ollut juttuakin, artikkelista on muutama vuosi joten mm. juustoasioihin on Suomessakin tullut muutoksia, mutta muutoin artikkeli on edelleen suht ajantasainen.
https://yle.fi/uutiset/3-8618305
https://yle.fi/uutiset/3-8618305
Aamuespressot laimennettu puoliksi kofeiinittomilla joka on ainakin minulla auttanut pahimpaan kahvin tarpeeseen. Ekat päivät kyllä meni aivan järkyttävissä vieroitusoireissa, mutta onneksi nyt helpottaa. Itse olen vegaani joten ainoastaan noiden eri siementen välttely on ollut hankalaa. Nyt pitää vaan olla erityisen tarkka että tulee syötyä tarpeeksi esim proteiinia.