Raskausdiabetes

  • Ketjun aloittaja Ketjun aloittaja noor1s
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
N

noor1s

Jostain jotain jo tietävä
Mulla todettiin raskausdiabetes ja hain verensokerimittarin viime perjantaina. Arvot on ollut ihan hyviä, lukuunottamatta aamupaastoa. En muista enää miten siihen pystyi vaikuttamaan.
Mietin, että pitääkö ruokavaliota tarkkailla, vaikka arvot olisivat hyvät? Onko muilla todettu sama sairaus?
On vähän ristiriitaiset filikset, että onko tämä nyt edes mikään stressaamisen arvoinen asia, kun ainakaan vielä en ole itse mitannut mitään hirveän poikkeavaa.
 
noor1s Mulla oli edellisessä raskaudessa rd ja mulla pysy aamuarvo hallussa kun söi illalla jotain kuitupitoista esim.ruisleipää silleen ettei aamulla ollu kiljuva nälkä herätessä :)
 
Joo samoin mulla raskausdiabetes oli ekassa ja on tässäki raskaudessa. Ei kannata stressata liikaa, jos arvot pääsääntösesti pysyny hyvänä :) Mullakin meni eka raskaus tosi hyvin eikä lapsi ollu mikää superiso, 4,4kiloa ja 53cm :) Mul on kans just se paastoarvo ku heittelee ja just niinku Suhwi sanoi ni iltasyömiset vaikuttaa. Oon myös huomannu, et se mihin aikaan illalla syö ni vaikuttaa kans. Et ei liian pitkää välii ilta- ja aamupalan välil mut ei liian lyhyttäkää.
 
Mulla todettiin tässä toisessa raskaudessa radi. Mittailin sen 6 päivää kotona ja hyvin meni. Huomasin että juuri aamuisin arvo tuppaa kohoamaan ja siitä johdosta en enää harrasta ns. yösyömistä ja muutenkin syön iltaisin ei hiilihydraatti pitoista syömistä ja suht aikaisin.

Muuten arvot ovat olleet ok,enkä enää niihin ole kauheasti puuttunut. Syönyt edelleen samallalailla. Tosin tehnyt aina välillä pistokokeita ja mitannut vs:n. Joka on ollut aina hyvä ja rajan alapuolella.

Lähinnä siis omasta syömistottumuksista muuttanut tuota iltasyömistä vaan.
 
Kiitos kaikille!
myrskytuuli: Mun pitää mittailla koko raskauden ajan, että tiedetään mitkä ruuat nostavat sitä. :(
 
Mulla oli sokerirasitus-aamuna paastoarvo 5.5 kun "sais olla vain 5.3" .. Noh, nyt pitää seurailla sokereita mutta tänään puhuttiin että kun arvot on olleet hyvät, ei paastoarvokaan oo ollut kertaakaan yli 5 niin nyt riittää parina päivänä viikossa mittaukset. Jos on koholla niin sitten seurattava taas enempi.

Rasvanen ruoka nostaa sokereita enemmän kuin makee.

Tsemppiä mittailuihin noor1s ja muutkin mittailijat! :)
 
Mullakin tollee ku sulla Carnie, et pysyy aika hyvin kurissa. Useemman viikon oon jo mittaillu ja ylityksii on tullu neljä kertaa.
 
Hyvä että pysyy kurissa. :) Mullakin juu ainakin toistaiseksi ja toivotaan että menee loppuun saakkakin. Ei se suur homma oo niitä mittailla ja senkin jaksaa purnaamatta kun tietää että vauvan ja kuitenkin ittenikin hyväks niitä loppupeleis mittailee.. :)
 
Mulla oli eilen sokerirasitus, vastauksia soittelen ensi viikolla kun on oma terkka paikalla taas.

Oon kyllä ihan valmistautunut siihen, että jotakin häikkää voi olla. Mutta olisipa ainakin kunnolla motivaatiota tarkkailla syömisiään! Korkeat sokerit voivat oikeasti olla todella haitallisia vauvalle. Olen työssäni tavannut hoitamattoman radin "lopputuloksia" ja valitettavasti seurauksia on.

Mutta lopulta radia on helppo hoitaa juurikaan stressailematta kun syö säännöllisesti ja terveellisesti.
 
Ei oo paha homma :) Mulla kyl mittailu siinä mieles hiukan rasittavaa ku ei tahdo tulla verta... Pistelen kaikki sormet ja mistään ei oikeen tahdo tulla.. Ja kokeiltu on lämmitellä käsiä ja koittaa hieroa niitä ennen jne. Menee aina jonkinmoinen tovi siinä mittailussa.. No, onneks ei tarvi ku parina päivänä viikossa mittailla :)
 
Maanantaisen sokerirasituksen tulokset sain tänään, paastoarvo normaali ja kaksi muuta koholla. Nyt sitten saa mittailla sokereita ja tarkkailla syömisiään. Onpahan ainakin motivaatio kohdallaan lopettaa herkuttelu. Mieliteot vaan tuppaa olemaan jäätelö ja suklaa niin vaikeuksia voi olla edessä mutta kaiken olen valmis pienen eteen tekemään..
 
Mä kävin tänään siellä sokerirasituskokeessa. Se ei ollutkaan ihan niin paha kun olin luullut ja pelännyt. Puolen tunnin sisään litkun juomisesta tuli vähän voimaton olo, mutta muuten olo oli koko ajan ihan ok. Ja itse litkukin yllätti positiivisesti, aika tujakkaa vadelman makuista sokerivettähän se oli, mutta ainakin se oli viileää! ;) Huomenna saakin sitten soittaa tulokset neuvolasta, toivottavasti niissä ei olisi mitään ihmeempää...

Sent from my SM-T310 using Vau Foorumi mobile app
 
Mulla nousee arvot heti yli sallitun jos syön leipää tai pullaa jossa valkoista jauhoa. Ne kun jätin pois on arvot olleet hyvät. Hassua ettei esim jäätelö nosta kun testasin, mutta sämpylän jälkeen nousi yli 9. Toki vältän kaikkea makeaa ja rasvaista mutta vaalea leipä sai jäädä kokonaan pois kun sitä en näköjään kestä ollenkaan..
 
Jossain oli puhetta, että viitearvot vaihtelevat paikkakunnittain.. Sattuuko kenelläkään olemaan niitä tallessa, jotta voitaisiin vertailla?

Pirkanmaalla näin:
Paastoarvo 5.3
1h litkun juomisesta 10.0
2 h litkun juomisesta 8.3


Sent from my iPhone using Vau Foorumi
 
Jostain syystä olin varma, että mulla sokereissa on jotakin häikkää. Kaikki kuitenkin erinomaisessa kunnossa ja voin huokaista helpotuksesta. Edellisenä päivänä ennen sokerirasitusta olin vielä sattumalta syönyt normaalia enemmän herkkuja.
 
Lahdessa rajat on
paasto 5.3
1h jälkeen 10.0
2h jälkeen 8.6

Sain itse myös huokasta helpotuksesta, arvoni eivät olleet edes lähellä rajoja. Ja mä kun jotenki pelkäsin tätä! :/

Sent from my SM-T310 using Vau Foorumi mobile app
 
Mä kävin vapaaehtoisesti sokerirasituksessa jo vkolla 12 (nyt rv 24) kun BMI 34,5 niin suosittelivat neuvolassa testaamaan mahdollisimman pian. Paasto oli ok, mutta molemmat jälkiarvot huiteli 11 tuntumassa niin sokereita on tullut seurattua siitä alkaen. Käyn noin kerran kuukaudessa äippäpolilla näyttämässä sokerin kotiseurannan tulokset ja samalla katsovat verenpaineet, painon ja ultraavat. Sokerit on pysyny hyvin aisoissa kunhan jättää hiilaripommit väliin ja raskaus on kyllä ollut paras motivaattori ruokavalion noudattamisessa. Muuten oisin kyllä monta kertaa sortunut herkutteluun. Ruokavalion myötä on painoa tippunut reilu 5kg ja verenpaineet aivan loistavat (aikaisemmin verenpaineet huomattavasti korkeemmat)
Toki arvot voi myöhemmin muuttua, mutta niitä murehditaan sitten myöhemmin.
Pistämiseen en kyllä ole vieläkään tottunut ja vaikka sen aina pystyn tekemään, joka kerta toivon että joku muu pistäisi niin en jäisi empimään.

Tsemppiä seurantoihin ja tosiaan testaamalla saa parhaiten selville mitkä nostattaa ja välillä hyvä mitata muutenkin.
 
Täällä ekas raskaudessa normit oli arvot sokerirasitus testin jälkeen,nyt oli kun kävin niin 5.5 koholla tässä tokassa raskaudessa..ei oikeen tiiä miten suhtautua kun ei koskaan oo ollu mitn häikkää missään arvoissa,ens viikolla alkaa mittaukset,vähän pelottaa miten onnistun kun niin kova oon makeitten perään varsinki nyt raskaana ollessa ja kyl muutenkin ja pistäminen pelottaa kun muutenkin arka nuille piikityksille..vaikeeta tulee olemaan,varsinkin ekat viikot pysyä ruokavaliossa niiden herkkujen ja karkkien suhteen kun kesäsin tulee vähän jäätelölläkin herkuteltua useestikkin,noh ei voi mitn pakko mikä pakko!!
 
Täällä sokerirasitus takana, hengissä selvittiin :D eka tunti sokeriliemen juomisesta oli vaikea ku oli kokoajan huono olo, mutta se onneksi helpotti niin toinen odottelu tunti oli helpompi olla. Huono olo sitten selventyi testin tuloksilla. Paasto oli 4.6, 1h sokeriliemen juomisesta 6.2 ja taas 2h jälkee oli laskenut siihen 4.6. Onneksi reilusti raja-arvojen alle mentiin.
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top