Raskausajan ruokavalio

[Fannitus]

Nyt on kyllä sen tason pahoinvointi, ettei alas tunnu menevän yhtään mikään - ideoita?

Toivottavasti menee pian ohi!

 

[Piisku]

Nyt on kyllä sen tason pahoinvointi, ettei alas tunnu menevän yhtään mikään - ideoita?

Suklaa toimii mulla

 

[Pinja84]

Tänään kokeilin miten lähtis päivä käyntiin kaurapuurolla, mustikoilla ja raejuustolla. Jos ois helpommin sulavaa. Kokeilen auttaako vatsan oloihin (ummetus, turvotus) ja pahoinvointiin.

 

[Pinja84]

Tänään kokeilin miten lähtis päivä käyntiin kaurapuurolla, mustikoilla ja raejuustolla. Jos ois helpommin sulavaa. Kokeilen auttaako vatsan oloihin (ummetus, turvotus) ja pahoinvointiin.

Tänään ainakin oli parempi olo Täytyy jatkaa samalla tavalla, niin näkee johtuiko tuosta vai oliko vaan sattumaa.

 

[Toiveikkaana]

Mulla raskausajan haastavimmat vältettävät on salmiakki/lakritsi. Muuten ei oikeastaan rajoitukset tuota haasteita.

 

[Olive]

Tänään ainakin oli parempi olo Täytyy jatkaa samalla tavalla, niin näkee johtuiko tuosta vai oliko vaan sattumaa.

Mun perusaamupala ollut just kaurapuuro, marjoja ja raejuustoa jo vuosia

 

[pompomx]

Kävin eilen ravintolassa ja söin alkupalaksi burraataa - en kehdannut kysyä tarjoilijalta onko se tehty pastoroidusta maidosta koska en halunu kavereiden vielä tietävän raskaudesta. Useimmiten on, harvemmin on joten en stressaa. Mutta seuraavan kerran varmistan

 

[Olive]

Kävin eilen ravintolassa ja söin alkupalaksi burraataa - en kehdannut kysyä tarjoilijalta onko se tehty pastoroidusta maidosta koska en halunu kavereiden vielä tietävän raskaudesta. Useimmiten on, harvemmin on joten en stressaa. Mutta seuraavan kerran varmistan

Mä söin kans viime viikolla varmistamatta. Mutta usein burrata kyllä on Suomessa pästoroitu.

 

[Nasso88]

Suklaa toimii mulla

Hapankorppu toimii täällä..

 

[Piisku]

Hapankorppu toimii täällä..

Täytyy testata! Olis vähän terveellisempi vaihtoehto. Mulla vaan iskee hapankorppuun ja varrasleipään kauhee himo ja vedän niitä sit oikeen urakalla

 

[Nasso88]

Täytyy testata! Olis vähän terveellisempi vaihtoehto. Mulla vaan iskee hapankorppuun ja varrasleipään kauhee himo ja vedän niitä sit oikeen urakalla

Mulle käy myös niin

 

[12pilvi]

Jugurtit ja rahkat on nyt pop. Huomaan, että raskausaikana menee itsellä aina paljon maitotuotteita jostain syystä..

 

[12pilvi]

Olin unohtanut, että parmesan juustot on raskaana sallittuja. Pelastus, pastat yms on aika mahdoton tilata ilman