Raskausajan ruokavalio

Kahvi mainittu. Siinä pahin. Ei pelkästään se maku ja tapa, vaan miten sitä pysyy työpäivät skarppina ilman...😶‍🌫️😅

T. Kahvisieppo
 
Hei kääk kertokaa mulle miten vältätte liiallista A-vitamiinia? 🧐
 
Liise sanoi:
Hei kääk kertokaa mulle miten vältätte liiallista A-vitamiinia? 🧐
Click to expand...
Ei kai siinä ole muuta ihmeellistä kunhan ei syö maksaruokia tai vedä A-vitamiinia purkista. 🤔 Tai en oo ainakaan koskaan tän enempää ajatellut asiaa. 😅 Beetakaroteenia, jota saa mm. porkkanoista ja joka toimii A-vitamiinin esiasteena, ei tarvitse välttää.
 
Uusiatuulia sanoi:
Ei kai siinä ole muuta ihmeellistä kunhan ei syö maksaruokia tai vedä A-vitamiinia purkista. 🤔 Tai en oo ainakaan koskaan tän enempää ajatellut asiaa. 😅 Beetakaroteenia, jota saa mm. porkkanoista ja joka toimii A-vitamiinin esiasteena, ei tarvitse välttää.
Click to expand...
Okei no hyvä, mietin just että pitääkö mun lakata syömästä porkkanoita joita syön kuitenkin säännöllisesti 😂
 
Munmurunen sanoi:
Mullakin kahvi on vaikee, myöskin sushi ja salmiakit/lakut🙈
Click to expand...
Mulla samat! Ai että, iltapäiväkahvi maistuis aina. Irtokarkeista kaikki kovat salmiakkikjauhetta sisältävät karkit on parhaita… tai oikeestaan kaikki salmiakki- ja lakukarkit 😂
 
Itse oon juonut aamuisin yhden pienen kupin kahvia, mutta nyt tässä alussa ei ole ollut kyllä toivoakaan 🤢 muilta osin ottanut aika rennosti, vaikkakin tarkasti.
 
Fannitus sanoi:
Mulla samat! Ai että, iltapäiväkahvi maistuis aina. Irtokarkeista kaikki kovat salmiakkikjauhetta sisältävät karkit on parhaita… tai oikeestaan kaikki salmiakki- ja lakukarkit 😂
Click to expand...
Mää hommaan aina raskaana kofeiinitonta kahvia. Juon aamulla ihan normi kaffia kupin ja sit jos myöhemmin tekee mieli niin kofeiinitonta
 
Kahvista vielä se, että alkuun särkee päätä ku vähentää tai lopettaa kaffin 😅😅
 
Hepuliisa sanoi:
Mä kävin kaverilla kylässä tänään ja ihmettelevien kysymysten jälkeen en kehdannu enää kieltäytyä kupillisesta kahvia 😭
Oon aina ollu tosi kova kahvin juoja, et tää voi herättää vähän epäilyksiä 😬 ehkä vaan pitäs sanoa et oon vaihtanu teehen? 🆘
Click to expand...
Monessa teessä on myös kofeiinia 😅😅
 
Mun pitäis tilata jotain maustettua kofeiinitonta teetä, viime raskaudessakin tilasin. En haluais vaan perus earl greyta, jota saa varmaan Prismasta tms kofeiinittomana.
 
Mä aika kuuliaisesti noudatan ohjeita. Mutta lakritsi ja salmiakki tulee varmaan taas olemaan paha rasti. Onneksi on glytritsittömiä, jos tällä kertaa vaikka testais 😍 Viimeks kofeiinin lopetin seinään, nyt en kerinnyt aloittaa uusiks 😁
 
Tilu sanoi:
Nyt on kyllä sen tason pahoinvointi, ettei alas tunnu menevän yhtään mikään - ideoita?
Click to expand...
Tsemppiä! Mulla oli viimeksi semmonen vaihe et ainoastaan juotavat jugurtit ja riisipiirakat meni alas.
 
Mulle pahin on toi kahvin rajoittaminen. Viime raskaudessa join normaalin kahvin lisäksi Kulta katriinan kofeiinitonta kahvia. Sille maun puolesta suositus!
 
Tilu sanoi:
Nyt on kyllä sen tason pahoinvointi, ettei alas tunnu menevän yhtään mikään - ideoita?
Click to expand...

Syö sitä mikä maistuu. Itsellä se oli kevyet ja raikkaat asiat, ja sit toisena ääripäänä rasvaiset ja suolaiset jutut 😅 pitää vaan vähän testailla. Mulle omenat ja viilikset ollut kova juttu ainakin.
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top