Minäkin juon liikaa,koska ei ole tullut edes pahoinvointia joka estäisi sen
vähäinen on se määrä mitä suosittellaan nykyisin. Kofeiinittomia onneksi saa
Raskausajan ruokavalio
- Ketjun aloittaja Vargynja
- Aloituspäivämäärä
vähäinen on se määrä mitä suosittellaan nykyisin. Kofeiinittomia onneksi saa
Nyt iski ihan hirveä sushihimo.
Ja mitä salmiakkihimoon tulee, niin mä syön edelleen omaa lemppari salmiakkia (pantterit), jos mun tekee mieli.
https://www.vau.fi/raskaus/elamanta...n negatiivisesti sikiön aivojen kehittymiseen
Linkissä on glykyrritsiinipitoisuuksia eri tuotteille:
Pandan Lakupalat ja Pepe-patukat 140 mg / 100 g*
Panda Natural -lakritsituotteet 230 mg / 100 g
Fazerin Super Salmiakki 450 mg / 100 g**
Pantteri-makeiset 68 mg / 100 g
Tyrkish Peber 160 mg / 100 g
Fazerin Lakritsi Salmiak 1650 mg / 100 g
Fazerin Salmiakkipastillit 1725 mg / 100 g
Ja viikossa isona määränä on pidetty yli 500mg. Panttereita voisi vetää siis 700 g viikossa tohon rajaan. Mutta koska virallisia rajoja ei ole, niin tietty pidän minimissä. Mutta salmiakkihimooni uskallan syödä pari pantteria aika kevyin mielin
Sushia en taida uskaltaa, ainakaan ennen kuin olen lukenut riittävästi merilevästä ja jodista.
Ja mitä salmiakkihimoon tulee, niin mä syön edelleen omaa lemppari salmiakkia (pantterit), jos mun tekee mieli.
https://www.vau.fi/raskaus/elamanta...n negatiivisesti sikiön aivojen kehittymiseen
Linkissä on glykyrritsiinipitoisuuksia eri tuotteille:
Pandan Lakupalat ja Pepe-patukat 140 mg / 100 g*
Panda Natural -lakritsituotteet 230 mg / 100 g
Fazerin Super Salmiakki 450 mg / 100 g**
Pantteri-makeiset 68 mg / 100 g
Tyrkish Peber 160 mg / 100 g
Fazerin Lakritsi Salmiak 1650 mg / 100 g
Fazerin Salmiakkipastillit 1725 mg / 100 g
Ja viikossa isona määränä on pidetty yli 500mg. Panttereita voisi vetää siis 700 g viikossa tohon rajaan. Mutta koska virallisia rajoja ei ole, niin tietty pidän minimissä. Mutta salmiakkihimooni uskallan syödä pari pantteria aika kevyin mielin
Sushia en taida uskaltaa, ainakaan ennen kuin olen lukenut riittävästi merilevästä ja jodista.
Katselin yksi päivä kateellisena miehen hakemaa sushiannosta, vaikka en lohta ole syönyt vuosiin tai himoitsen ollenkaan. Sushi vain niinkuin itsessään himottaaKaipaan myös lakua ja salmiakkia.
Kaupan sushi tiski näytti niin herkulliselta tänään... Mietin pitäisikö tehdä nyt jo lista ruuista mitä pyydän miehen tuomaan synnytyksen jälkeen osastolle
piti sitten tehdä ruoaksi riisiä ja erilaisia lisukkeita soijakastikkeella, jotta pääsi pahimmasta himosta irtiNo kyllä. Ja ehkä tähän vaikuttaa mulla se kun ei ole ollut vielä ekaa ultraa niin ei tunnu vielä täysin todelta koko raskaus. Tai että onko kaikki ok, pitääkö tämä ottaa todesta...Tuntuuko muista jotenkin vaikealta muistaa kaikki vältettävät ruoka-aineet? Tuntuu, että haluais noudattaa ihan 100% mut sit on jotenki ihan lahopää
Aikaisemmissa raskauksissa en muista että olisi ollut näin paljoa haastetta muistaa rajoituksia mutta se voi johtua myös siitä että söin silloin aika yksipuolisesti eikä rajoitukset välttämättä paljoakaan haitannut arkea. Nykyään olen semmonen herkkuperse että napostelisin pehmeitä juustoja iltapalaksi ja graavikalaankin olen ihastunut vasta viime vuosina.
Nepeta Cataria
Keskustelujen kuninkuusravaaja
Heinämammat 2016
Elomammat 2018
Eloäidit 2020
Helmikuiset 2022
Toukokuiset 2024
Vp laskee luontaisesti keskiraskaudessa, jolloin sitä ei tarvitse ehkä hoitaa heti. Mutta aika varmasti se nousee loppuraskaudesta jos siihen on taipumusta, joten voi olla että muutaman viimeisen viikon saa lääkitä itseään tarkemmin. Kannattaa mittailla ja ottaa yhteys vaikka heti lääkäriin jos lukemat ovat jotain ihan poskettomia. Muista tarkistaa lääkkeiden yhteensopivuus raskauden kanssa, jos on vanhoja lääkkeitä.Mulla salmiakki nostaa verenpainetta heti. Muutenkin ilmeisesti aloitetaan verenpainelääkitys ekassa lääkärineuvolassa koska aikaisemmissa raskauksissa on ollut verenpaineen kanssa haasteita. Ekaan neuvolaan on aikaa vielä 1,5 viikkoa...
Tämä on juuri mun ongelma. Varmaan oon syönyt "kiellettyä" ei tuu mieleen kuin graavilohi mitä ei sais syödäTuntuuko muista jotenkin vaikealta muistaa kaikki vältettävät ruoka-aineet? Tuntuu, että haluais noudattaa ihan 100% mut sit on jotenki ihan lahopää
Tuossa aika hyvä lista
Kiitos, tuli itsekin käytyä lukemassa. Kattava lista!
Tuossa aika hyvä lista
Tässä kun perjantaina juoksin yhden viikonloppukurssin takia hakemassa eväitä, ja heti ajatus oli vain että joo joo joku roiskeläppä ja vihis. Eilen sitten kun olin juuri lähdössä sinne kurssille tajusin, ettei siellä varmaan ole mikroa, eikä saisi syödä kylmiä eineksiä 
Ja eikun hakemaan uudeksi evääksi tuoretiskiltä salaattia. Onneksi olin lähdössä ajoissa liikkeelle.
Ja eikun hakemaan uudeksi evääksi tuoretiskiltä salaattia. Onneksi olin lähdössä ajoissa liikkeelle.
Minä luin jostain, että salaattitiskistäkäkään ei saisi mitään ostaa, kun ei ole takeita, kauanko ovat siinä tiskissä olleet. Ärsyttää, kun koko ajan putkahtaa joku uusi juttu, mitä ei saisi syödä tai käyttää. Ihan mahdotonta pysyä perässä.
Ei liity ruokaan, mutta mun päivävoiteessa on sk30 enkä ollut tajunnut, ettei kemiallista aurinkosuojaakaan saisi käyttää. Olen sitä ihan tyytyväisenä päivittäin laittanut naamaani ja nyt menossa rv6+4. Ei niissä purkeissa edes lue, ettei saisi raskaana käyttää.
Ei liity ruokaan, mutta mun päivävoiteessa on sk30 enkä ollut tajunnut, ettei kemiallista aurinkosuojaakaan saisi käyttää. Olen sitä ihan tyytyväisenä päivittäin laittanut naamaani ja nyt menossa rv6+4. Ei niissä purkeissa edes lue, ettei saisi raskaana käyttää.
Apua, tuota mä en tiennytkään! Olen kyllä muutenkin huono käyttämään aurinkorasvaa.Minä luin jostain, että salaattitiskistäkäkään ei saisi mitään ostaa, kun ei ole takeita, kauanko ovat siinä tiskissä olleet. Ärsyttää, kun koko ajan putkahtaa joku uusi juttu, mitä ei saisi syödä tai käyttää. Ihan mahdotonta pysyä perässä.
Ei liity ruokaan, mutta mun päivävoiteessa on sk30 enkä ollut tajunnut, ettei kemiallista aurinkosuojaakaan saisi käyttää. Olen sitä ihan tyytyväisenä päivittäin laittanut naamaani ja nyt menossa rv6+4. Ei niissä purkeissa edes lue, ettei saisi raskaana käyttää.
No voi perse, molempiinMinä luin jostain, että salaattitiskistäkäkään ei saisi mitään ostaa, kun ei ole takeita, kauanko ovat siinä tiskissä olleet. Ärsyttää, kun koko ajan putkahtaa joku uusi juttu, mitä ei saisi syödä tai käyttää. Ihan mahdotonta pysyä perässä.
Ei liity ruokaan, mutta mun päivävoiteessa on sk30 enkä ollut tajunnut, ettei kemiallista aurinkosuojaakaan saisi käyttää. Olen sitä ihan tyytyväisenä päivittäin laittanut naamaani ja nyt menossa rv6+4. Ei niissä purkeissa edes lue, ettei saisi raskaana käyttää.
@Sinertävää oon ite ihotyypiltäni semmonen, joka kärähtää heti, kun näkee auringon, joten mun on pakko käyttää Onneks huomasin tämän ennen reissua, koska siellä pitää sitten rasvata kroppaakin. Täytyy hommata joku fysiologinen aurinkovoide, joka ilmeisesti on ihan ok käyttää.
@Sysisiipi jep! Mua välillä hirvittää, mitähän kaikkea haitallista tietämättäni syön! Putkahtelee näitä rajoitteita milloin mistäkin.
Onneks huomasin tämän ennen reissua, koska siellä pitää sitten rasvata kroppaakin. Täytyy hommata joku fysiologinen aurinkovoide, joka ilmeisesti on ihan ok käyttää.@Sysisiipi jep! Mua välillä hirvittää, mitähän kaikkea haitallista tietämättäni syön! Putkahtelee näitä rajoitteita milloin mistäkin.
Nähtävästi pitää olla koko kesä sisällä tällä hipiällä ja näillä tiedoilla
Savannah
Jostain jotain jo tietävä
Avenella on aurinkovoide, josa soveltuu raskaana oleville 
kannattaa käydä apteekista kyselemässä. Itselle ei ainakaan punapäänä riitä fysikaalisten 30 suojakerroin mihinkään ja monet niistä on omalle ihotyypilleni kamalia koostumukseltaan, jäävät valkoiseksi vaan ihon pintaan. 
kannattaa käydä apteekista kyselemässä. Itselle ei ainakaan punapäänä riitä fysikaalisten 30 suojakerroin mihinkään ja monet niistä on omalle ihotyypilleni kamalia koostumukseltaan, jäävät valkoiseksi vaan ihon pintaan.