Raskausajan ruokavalio

Kahvinjuonnin oon rajoittanut yhteen kuppiin päivässä, muuten kasvissyöjänä vähemmän rajoitteita. Lähinnä siementen syöntiä tarkkailen.
 
Välillä kyllä tajuaa sellasia harvemmin syötäviä mitä ei suositella että on mennyt vahingossa annoksen mukana esim ravintolassa, esim idut ja merilevä
 
Eipä tule syötyä/juotua juurikaan mitään ei-suositelluista 😅 ainoa asia mitä joutunut välttämään, niin tuore medium pihvi 🤣
 
Takaisin
Top