Raskausajan painon nousu

Onpa huojentavaa lukea, että painoa on itse kullakin tullut enemmän tai vähemmän, eli tämäkin on näitä yksilöllisesti tapahtuvia asioita. :Slightly Smiling Face: Itselläni alkoi juuri viimeinen kolmannes, ja painoa on tullut noin 3 kg lisää lähtöpainoon. Nähtäväksi jää tuleeko painoon 10 kg lisää, niin kuin neuvolassa kerrottiin että saa tullakin. Mietityttää vain, että mistä ihmeestä se 10 kg tulee - syönkö nyt liian yksipuolisesti, liian vähän hyviä rasvoja, vai missä on vika kun painoa ei ole tullut 3 kg enempää?
 
Onpa huojentavaa lukea, että painoa on itse kullakin tullut enemmän tai vähemmän, eli tämäkin on näitä yksilöllisesti tapahtuvia asioita. :Slightly Smiling Face: Itselläni alkoi juuri viimeinen kolmannes, ja painoa on tullut noin 3 kg lisää lähtöpainoon. Nähtäväksi jää tuleeko painoon 10 kg lisää, niin kuin neuvolassa kerrottiin että saa tullakin. Mietityttää vain, että mistä ihmeestä se 10 kg tulee - syönkö nyt liian yksipuolisesti, liian vähän hyviä rasvoja, vai missä on vika kun painoa ei ole tullut 3 kg enempää?
Jos kehossa on jo rasvaa valmiiksi, niin sitä ei välttämättä kerry samoin kuin esim. lähtötilanteessa ali- tai normaalipainoiselle. Toisaalta myös aineenvaihdunta voi kiihtyä ja monia muita syitä miksi painonnousu olisi maltillisempaa. Jos neuvolassa ei olla huolissaan vähäisestä painonnoususta, tai vauvan kasvusta, niin sitten ei liene hätää vaikkei painoa kertyisikään sitä ”perinteistä” 8-12kg. :smiling-eyes:
 
Takaisin
Top