Raskaus ja liikunta

  • Ketjun aloittaja Ketjun aloittaja -mimosa-
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
Ok! Eipä tullut mieleen, että paljastumisriskin vuoksi :) Enpä ole itsekään kuin parhaille kamuille kertonut pikku toukasta. Keskenmeno riski on vielä niin suuri, etten kyl haluu käydä sitä kaikkien kans läpi :(
 
Harrastan itse ratsastusta ja tankotanssia, molempia aion harrastaa niin kauan kuin se vaan hyvälle tuntuu/onnistuu. Molemmissa kasvava vatsa aiheuttaa aika paljon hankaluuksia. :D
 
Ihanat harrastukset sinulla! Tankotanssi ja ratsastus :) Pitäs itekki pitkästä aikaa päästä hepan selkään. Osaiskoha sitä vielä? :D
 
Tykkään itsekkin! :wink Kyllä varmasti muistuu mieleen parin kerran jälkeen. Ratsastushan on vähän kuin pyörällä ajo, kun sen kerran oppii niin sen aina osaa. :happy:
 
Hmmm.. Viime kerrasta taitaa olla kohta jo 10vuotta :D Toiselta ammatiltani tosin olen hevosenhoitaja :D
 
Mä oon ollut niin väsynyt ja huonovointinen että liikunta jäänyt ihan minimiin. Toivon niin niitä parempia päiviä etten ihan tähän lössähdä
 
Nyt veit JustMee sanat suusta...
Sitäpaitsi tuntuu et liikunnalle ei ole aikaakaan juuri nyt. Työt, lapset ja arkiasioiden pyörittäminen sävytettynä huonolla ololla... juu, tiedän että raikas ilma tekee hyvää, mut jotenki ei vain ehdi ja jaksa. Eikä tuo pimeyskään täällä maalla liiemmin houkuttele.
 
Kylmyys ja pimeys kun muutenkin palelee horkassa:yuck:
Mut jospa tässä pikkuhiljaa ryhdistäytyis ja alkais taas edes iltakävelylenkille
 
Tulipa mieleen noista ensimmäisistä valkoisista haituvista maassa että laskettelu ei ole varmaan sallittujen lajien joukossa raskauden aikana? Parina talvena olen hissukseen elvytellyt nuorena harrastettua lajia ja viime talvena innostuin ostamaan välineetkin mutta taitaa nyt tänä talvena jäädä käyttämättä...
 
JustMee sanoi:
Kylmyys ja pimeys kun muutenkin palelee horkassa:yuck:
Mut jospa tässä pikkuhiljaa ryhdistäytyis ja alkais taas edes iltakävelylenkille
Click to expand...

Vointi on myös niin nuutunut, että en jaksa edes meidän koiraa ulkoiluttaa [emoji17]
Ja koska tää sisällä palelu loppuu!? Eilen olis tehnyt mieli laittaa uuni päälle ja ryömiä sinne lämmittelemään!
 
Emeli sanoi:
Tulipa mieleen noista ensimmäisistä valkoisista haituvista maassa että laskettelu ei ole varmaan sallittujen lajien joukossa raskauden aikana? Parina talvena olen hissukseen elvytellyt nuorena harrastettua lajia ja viime talvena innostuin ostamaan välineetkin mutta taitaa nyt tänä talvena jäädä käyttämättä...
Click to expand...
Joo, laskettelu on ei suositeltavien lajien joukossa. Siinä on aina riskinä kaatuminen. Raskaus myös löystyttää niveliä ja heikentää tasapainoa. Vaikka itse tuntuisikin että pysyisi pystyssä, aina on riski että joku laskee vahingossa päälle.
 
Tiitiainen86 sanoi:
Vointi on myös niin nuutunut, että en jaksa edes meidän koiraa ulkoiluttaa [emoji17]
Ja koska tää sisällä palelu loppuu!? Eilen olis tehnyt mieli laittaa uuni päälle ja ryömiä sinne lämmittelemään!
Click to expand...
Mullakin kestänyt jotenkin kamalan pitkään kun muistelen aiemmin sen loppuneen paljon aikaisemmin, nyt kun tulee jo 12 viikkoa just täyteen
 
-mimosa- sanoi:
Joo, laskettelu on ei suositeltavien lajien joukossa. Siinä on aina riskinä kaatuminen. Raskaus myös löystyttää niveliä ja heikentää tasapainoa. Vaikka itse tuntuisikin että pysyisi pystyssä, aina on riski että joku laskee vahingossa päälle.
Click to expand...
Mulla on nivelet muutenkin siinä kunnossa että lasketellessa kaatuminen ei ole vaihtoehto :sorry: Mutta joo, tietysti raskaus on vielä suurempi nou nou. Pysykööt sukset siis kaapissa tämän talven. Ehkä ensi talvena sitten kauhusta kankeana taas rinnettä alas :)
 
Mulla on ollut tosi paljon repäseviä kipuja äkkinäisissä liikkeissä. Ei ole juoksu tuntunut hyvältä, joten reippaasti kävellen mennään.. huoh.
 
Millähän sitä sais itseään niskasta kiinni ja mennä uima-altaaseen takas, vielä kun siellä voi käydä. :confused:
 
Miten kauan uimahallissa saa siis olla raskaana ollessa? Tai siis että eihän siitä näin rv 13-14 ole mitään haittaa vielä..?
 
Ilonkautta sanoi:
Miten kauan uimahallissa saa siis olla raskaana ollessa? Tai siis että eihän siitä näin rv 13-14 ole mitään haittaa vielä..?
Click to expand...
Niin kauan kuin kohdunsuu on kiinni. Eli yleensä pitkälle päälle rv 30. Neuvolalääkäri on n. rv 35, silloin yleensä katsotaan kohdunsuun tilanne. Supistukset saattaa kypsyttää kohdunsuuta, silloin olisin tarkempi. :)
 
Harmittaa kun itsellä jäänyt liikunta lähes kokonaan nyt raskausaikana, toki koiran kanssa tulee lenkkeiltyä, mutta jumpissa käyminen on jäänyt täysin, kun aiemmin tuli kuitenkin käytyä.
Olen päättänyt kyllä että raahaan perseeni sinne salille vielä tällä viikolla, onhan tässä aikaa ruhtinaalliset kaksi päivää :joyful:

Alkuraskaudessa oli niin väsynyt, huono olokin että varmaan siksi jäi, ja sitten ihan tottumuksesta jäi "päälle" ettei tullut lähettyä.
Onko muilla käynyt samoin? Vai oletteko jaksaneet liikkua niin ettei ole tarvinnut potea huonoa omatuntoa :happy:
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top