Raskaus ja liikunta

Keskustelun 'Laskettu aika joulukuussa 2017' aloitti palmikko, 5 huhti 2017.

Vaihda nimimerkki! | Näin pääset alkuun/apua! | Top 100
  1. Anskulaine Peruskäyttäjä Joulukuun mammat 2017

    Mä jo menin innostumaan edullisesta äitiysjoogasta, mutta innostus loppui siihen, kun selvisi, et se on keskiviikkoisin noin klo 16->... Eikö toi oo aika perusaika olla töissä??
    Joudun jo joka maanantai tekemään lyhyemmän päivän, et ehditään esikoisen temppukouluun, kun sekin alkaa 16.30!!!
  2. illu85 Rakastunut foorumiin Heinäkuunmammat 2015 Joulukuun mammat 2017

    Voi... mikä liikunta :D arkiliikuntaa tulee kyllä töissä ja kotona ihan hyvin mutta ei kyllä muuten. Eipä paljon innosta suuremmin kun reidet hapottaa jo anopin luokse mentäessä kun kolmanteen kerrokseen kiipeää ja vieläpä puolivälissä :D
    • Hauska Hauska x 1
  3. Diann Rakastunut foorumiin Heinäkuun äidit 2019 Joulukuun mammat 2017

    Mä olin eilen vähän suutuspäissäni ja lähdin sit pyöräileen vihaisena :D pyöräilin 20km ja nyt haaraväli ihan kipee :D mun pyörä on vielä sellanen missä asento on etukumara niin se ei ollut kovin miellyttävä. Oon nyt tosiaan salikiellossa vielä pari viikkoa. Mietin että tuokin oli varmaan vähän liika rankka, mut ihmeen hyvin jaksoi eikä supistellu tai mitään. Pitää vaan koittaa nyt suht rauhassa olla ettei joka pv tommosia tee. Noh ainakin änkyrä sille lähti.
    • Tykkää Tykkää x 2
  4. Maikkis_ Tuttu foorumilla Joulukuun mammat 2017

    Joo, määki poljin viime viikolla 1km matkan keskustaan ja takas. Seuraavana päivänä oli etureidet niin kipeät aivan ko raskaan salireenin jälkeen. ::arghh::arghh::arghh:D Kyllä nauratti, että miten voikaan näin rapakuntoon mennä. Mutta eipä se auta, kun kävelykin saa selän niin kipeäksi. :sad001 Vesijuoksua ajattelin kokeilla kunhan löydän sopivan uimapuvun. :rolleyes:
    • Tykkää Tykkää x 1
  5. ellikki85 Rakastunut foorumiin Joulukuun mammat 2017 Syysmammat 2016

    Mä olin eilen treenaamassa yhteisliikuntatapahtumassa puistossa ja tais olla ihan liikaa vaikka en ees kaikki liikkeitä tehny. Illalla alko haaroja koskee ja häpyluuta vihloa, yöllä pakotti haaruksia ja aina teki kipeetä kun kääns kylkeä. Aamulla oli kivut vaan kasvanu joten täyty tänään ottaa levon kannalta ja näyttää vihdoin siltä et alkaa helpottaa. Täytyy huomiset treenit kyllä jättää välistä.
  6. Nuukis Peruskäyttäjä Joulukuun mammat 2017

    Eilen kävin toisen kerran raskausaikana uimassa, ja oli kyllä mukavaa! 1km pääosin rintauintia, välissä selkää tuntemusten mukaan. Vähän tuntui oikealla puolella kyljessä välillä, mutta se oli vaan merkki, että aavistus rauhallisemmin mentävä. Pikkasen lillumista porealtaassa siihen päälle, niin :love2

    Ja mikä tässä on "parasta"? Ennen raskautta mua ei saanu uimahalliin oikein kirveelläkään (uikkarissa näyttäytyminen ei oikein houkutellut), ja nyt on vaan kiva "esitellä" masua uikkarissa :hilarious: Tarttis vaan vissiin uuden uikkarin, mammaversio jo on, ja maha siihen mahtuu vielä hyvinkin, mutta tissit ei :eek:
    • Tykkää Tykkää x 1
  7. Sirpaleina Rakastunut foorumiin Tammimammat 2018 Elokuun äidit 2019

    Eilen tuli töissä kontattua pari tuntia kun laittoivat teippaamaan lattioita meidän uudelle koneen alueelle. Yksin. Hyvä että pääs sieltä lattialta ylös enää loppuvaiheessa kun jalat veti spagettina :D massu ei kyllä tykänny kauheesti siitä ylös-alas-ylös-alas liikkeestä, vaikka osittain tuli kyllä liuttua polvillaan vaan eteenpäin.. onneks ei kuitenkaan tarvinnu koko 8h jumpata... tänään jalat ihan väsyny! Ja sit mua patistetaan vielä neuvolassa lenkkeilemään... :dead:
    • Sympatiaa Sympatiaa x 1

Jaa tämä sivu