Painonhallinta raskaana

  • Ketjun aloittaja Ketjun aloittaja suubi
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
Ruokavaliohoitoinen raskausdiabetes niin toivottavasti sillä ja lenkkeilyllä saan pidettyä painon kurissa!
 
Mää on nyt rv 26+0 ja paino noussut melkein 8 kg. Jotenkin pelottaa että kuinka paljon se voi vielä nousta kun ensimmäiset 12 viikkoa ei paino noussut melkein lainkaan ja nyt parissa kuukaudessa on tullut ihan älyttömästi lisää painoa. Tiedän toki että 8 kg ei sinänsä ole vielä paljoa koska monelle tulee +20kg mutta tää painon nousu on tapahtunut niin nopeasti etten meinaa pysyä mukana. Yhtäkkiä liikkumisesta ja tavallisten asioiden tekemisestä on tullut paljon hankalampaa kun maha on edessä. Mulla oli sokerirasitus koe tällä viikolla ja yks arvo oli koholla niin sitä aletaan nyt sit seuraamaan. Suvussa on diabetesta joten sukurasite.
 
ennen toukokuun keskenmenoa paino oli 59, josta se ei ennättänyt ennen uutta raskautta juuri laskea, edellisellä neuvolakäynnillä vaaka näytti 62 kg oli muistaakseni rv 25 käynti. Esikoisen kohalla imettäminen vei kaikki mennessään. Katsotaan miten tämän kanssa käy. Kaikissa raskauksissa minulle on käynyt niin, että turvotuksen vuoksi paino on saattanut heti pompata 2-4 kg, sitten turvotus pienenee ja paino ei hetkellisesti nouse kunnes vauva alkaa kasvamaan reippaammin. 66.6 oli paino esikoiselta kun lähdin synnärille, tuolloin lähtöpaino 55 kg.
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top