Miten tarkkaan noudatatte ruokasuosituksia raskausaikana?
- Ketjun aloittaja Vargynja
- Aloituspäivämäärä
Lopetin kahvin juomisen saman tien plussaan. En juonut aiemminkaan kuin pari mukia aamuisin. Luin niitä tuoreimpia juttuja siitä, miten kahvi voi vaikuttaa sikiöön, joten päätin ottaa varman päälle.
Kaikkia rajoituksia olen noudattanut ja aion noudattaa. Tottakai yritän muutenkin syödä monipuolisesti, vaikka nyt alussa onkin vaikeaa, kun mikään ei maistuisi.
Kaikkia rajoituksia olen noudattanut ja aion noudattaa. Tottakai yritän muutenkin syödä monipuolisesti, vaikka nyt alussa onkin vaikeaa, kun mikään ei maistuisi.
Kahvia oon vähentänyt, pois en pysty jättämään tai tulee hirveät pääkivut. Oon kahvia juonut lapsesta asti. 
Muutoin kyllä aika tarkasti seurailen rajotuksia, en halua ottaa turhia riskejä.
Juustojen ja salmiakin kanssa tulen olemaan ongelmissa, mutta eiköhän tässä pärjäillä.
Muutoin kyllä aika tarkasti seurailen rajotuksia, en halua ottaa turhia riskejä.
Juustojen ja salmiakin kanssa tulen olemaan ongelmissa, mutta eiköhän tässä pärjäillä.
Mä vähensin kahvin juontia niin että en kotona juo ollenkaan, mutta juon kylässä käydessä tai töissä (en käy paikan päällä joka päivä) yhden kupin päivässä. Lähinnä siksi juon kylässä ja töissä ettei kukaan arvaa vielä mitään. Olis liian outoa jos yhtäkkiä kieltäytyisin kahvista kokonaan. 
Salmiakista ja sushista en tykkää eli ne ei tuota ongelmia, ja muutenkin sinänsä ihan helppo noudattaa rajoituksia.
Eniten näissä rajoituksissa tympäisee se ettei niitä muista, juustoissakin on miljoona eri sääntöä ja ei vaan mee jakeluun
Salmiakista ja sushista en tykkää eli ne ei tuota ongelmia, ja muutenkin sinänsä ihan helppo noudattaa rajoituksia.Eniten näissä rajoituksissa tympäisee se ettei niitä muista, juustoissakin on miljoona eri sääntöä ja ei vaan mee jakeluun
Joo niitä rajoituksia ja suosituksia on kyllä niin paljon ettei kaikkia muista, ja sit kun eri maissa vielä eri suositukset ja rajoitukset, niin sekin hassua.
Mutta suomen rajoitusten ja suositusten mukaan koitetaan mennä
kahvia aion juoda sen 2 kuppia mitä esikoisen odotuksessakin. Ja ehkä joskus saatan ottaa 1 tai 2 lakua/salmiakkia
Mutta suomen rajoitusten ja suositusten mukaan koitetaan mennä
kahvia aion juoda sen 2 kuppia mitä esikoisen odotuksessakin. Ja ehkä joskus saatan ottaa 1 tai 2 lakua/salmiakkia
Savulohesta ja sushista kieltäytyminen tekee tosi tiukkaa, samoin kaikki majoneesiviritykset. Uskaltaako niitä syödä? Vähän hämää, kun ristiriitaista tietoa on netti pullollaan enkä vieläkään hahmota, mikä on virallinen linjaus vaikkapa silliin ja katkarapuihin.
Hirveä himo olisi juoda kokista koko ajan, mikä on todella outoa. Normaalisti sitä menee ehkä kerran kuussa, nyt se on mielessä koko ajan.
Hirveä himo olisi juoda kokista koko ajan, mikä on todella outoa. Normaalisti sitä menee ehkä kerran kuussa, nyt se on mielessä koko ajan.
Eikö majoneesi oo ihan sallittua, jos se on pästoroitua?Yritän kyllä noudattaa tarkasti, mutta täytyy sanoa, etten edes tajunnut tuota majoneesia (hyvin eilen maistui
Majoneesista on monenlaista ohjeistusta. Useimmissa majoissa ei lue, onko se pastöroidusta kananmunasta. Muistan ottaneeni jopa johonkin majofirmaan yhteyttä tämän asian tiimoilta edellisen raskauden aikana. Majoneesi on selkeästi olennainen osa mun ravintoympyrääni.
Mutta meillä on esimerkiksi joku kurkkumajoneesi, jossa on vain keltuaisjauhetta. Vaikea uskoa, että siinä jauheessa mitään salmonellaa enää olisi.
Mutta meillä on esimerkiksi joku kurkkumajoneesi, jossa on vain keltuaisjauhetta. Vaikea uskoa, että siinä jauheessa mitään salmonellaa enää olisi.
Olen vahingossa syönyt montaa "kiellettyä" asiaa raskauden aikana, kun en vaan ole ollut perillä niistä.
Esim. pehmeitä juustoja, koska niissä luki että on pastöroitu. Jotain kalkkunameetwurstiakin syönyt melkein joka päivä, vaikka ilmeisesti meetwurstikin on kielletty. Kahvia meni välillä epähuomiossa kolme kuppia sen kahden sallitun sijaan. Ja majoneesia kului samaa tahtia kuin jogurttiakin.
Terve vauva syntyi kaikesta huolimatta. :D
Esim. pehmeitä juustoja, koska niissä luki että on pastöroitu. Jotain kalkkunameetwurstiakin syönyt melkein joka päivä, vaikka ilmeisesti meetwurstikin on kielletty. Kahvia meni välillä epähuomiossa kolme kuppia sen kahden sallitun sijaan. Ja majoneesia kului samaa tahtia kuin jogurttiakin.
Terve vauva syntyi kaikesta huolimatta. :D
Alkuraskaudesta (kun en vielä tiennyt olevani raskaana) tuli syötyä ja juotua kaikenlaista. Sushia, salmiakkijäätelöä, inkiväärishotteja, savukalaa, viiniä, metukkaa, brietä. Pidin siis raskautta lähes mahdottomana. No, sama juttu oli edelliselläkin kerralla, menin köytännössä sushilounaalta raskaustestille. Onneksi aivan alkupäivien aikana alkio lienee hyvin suojassa kaikelta. Silti vähän harmittaa, kaiken olisi voinut toki jättää väliin.
Adalmiinas
Oman äänensä löytänyt
Onko jossain oikein selkokieliset ohjeet mitä saa syödä ja mitä ei 
Tuntuu oikein viidakolta tämä
Tuntuu oikein viidakolta tämä