Dark91
Vauhtiin päässyt keskustelija
Aattelin et vois olla ihan oma keskustelunsa siihen, miten toiset on saaneet lopetettua tupakoinnin ja auttaa niitä, jotka eivät ole vielä päässeet irti!
Ite oon alottanu tupakoinnin aika nuorena, ja poltinkin joku parisen vuotta... Oon pari kertaa koittanu lopettaa, mut en oo saanu aikaseks, kun ei oo ollu tuntuvaa syytä. Mutta nyt kun on tuntuva syy, halukin on kahta kauheempi.
Ekaks ku sain plussan, vähensin 5kpl/päivä -> 3kpl/pv. Ja noi siis enimmäismääriä. Olin jo vähentäny ennen kesää max. 5 päivä mut nyt sit vähensin max3... Ja sit ku mietin joku melkeen puol vuotta että vaihtaisko sähkötupakkaan, nyt sit tein ostopäätöksen ja sen avulla päässy irti "Pahasta tupakasta"...
E-savuke.com kertoo enemmän sähkötupakasta ja itelläni siis on täysin nikotiiniton versio, ja käytän vaan kasviöljypohjasia nesteitä.. En puhu tosta sen enempää, ellei joku haluu kuulla=D
Mut mun keinona on ollu ton lisäks pitää ittensä silleen rentoutuneena mut et koko ajan on jotain tekemistä. Ja jos tekee mieli tupakkaa oon tehny sen et vaikka kudon tms. mut parhaiten mulle auttanu toi e-tupakka... =D höyrystetyn ilman imeminen ei voi kovin vaarallista olla. Mut pidän kuitenkin senkin minimissä, kun asiaa ei oo tutkittu...
Ite oon alottanu tupakoinnin aika nuorena, ja poltinkin joku parisen vuotta... Oon pari kertaa koittanu lopettaa, mut en oo saanu aikaseks, kun ei oo ollu tuntuvaa syytä. Mutta nyt kun on tuntuva syy, halukin on kahta kauheempi.
Ekaks ku sain plussan, vähensin 5kpl/päivä -> 3kpl/pv. Ja noi siis enimmäismääriä. Olin jo vähentäny ennen kesää max. 5 päivä mut nyt sit vähensin max3... Ja sit ku mietin joku melkeen puol vuotta että vaihtaisko sähkötupakkaan, nyt sit tein ostopäätöksen ja sen avulla päässy irti "Pahasta tupakasta"...
E-savuke.com kertoo enemmän sähkötupakasta ja itelläni siis on täysin nikotiiniton versio, ja käytän vaan kasviöljypohjasia nesteitä.. En puhu tosta sen enempää, ellei joku haluu kuulla=D
Mut mun keinona on ollu ton lisäks pitää ittensä silleen rentoutuneena mut et koko ajan on jotain tekemistä. Ja jos tekee mieli tupakkaa oon tehny sen et vaikka kudon tms. mut parhaiten mulle auttanu toi e-tupakka... =D höyrystetyn ilman imeminen ei voi kovin vaarallista olla. Mut pidän kuitenkin senkin minimissä, kun asiaa ei oo tutkittu...