Helokkiöljykapseleista...

[Mira85]

Elikkäs otin nyt toiselle yrityskierrolle mukaan helokkikapselit. Nyt vaan en tiedä missä vika, kun on järkyttävän pahaolo koko ajan. Purkin kyljessä on ohjeet, et niitä pitäs syödä 3kapselia/pvä ensimmäiset 12päivää. Voikohan olla, ettei vaan sovi niin isot annokset mulle? onko jollain toisella kokemusta ks asiasta? Nää kapselit on merkiltään Efamol 1000mg.

Ehdin jo innostua, et josko sittenkin olisin tullut raskaaksi edelliseltä kierrolta (nyt kp10). Menkat alkoi tän kuun 11.päivä ja kesti 3päivää ja jälleen eilen alkoi tiputtelut uudelleen ja tänään todella paksua rusehtavaa limaa?? Mutta eilinen r-testi näytti negaa.

 

[elenna]

Moi,
ei oo helokkikapseleista kokemusta, mutta kuukausi sitten aloitin tyrniöljykapselit ja niissä luki, että aluksi voi olla pahoinvointia. Siinä neuvottiin syömään kapselit (4 kpl) aluksi eri aikoihin päivän mittaan kevyen aterian kanssa, jolloin kuulemma vatsa tottuu niihin. Mä en aluksi tehnyt niin ja tuli kyllä huonoa oloa. Sitten söinkin niitä muutamia päiviä pelkästään 2 kpl totuttelutarkoituksessa ja lisäsin sitten neljään. Sitten ei ollut enää ongelmia. Eli kannattaa ottaa vähemmän kerrallaan ja ruuan kanssa.

 

[Mira85]

Kiitos elenna vastauksesta! :) ilmeisesti oli syynä tuo korkea alotusannos, koska nyt oireet hävis kun määrä tippu yhteen kapseliin!