Ehkä jokainen jotenkin vannoo jonkin ravintolisän tai nappien tai muiden lääkkeiden nimeen. Kerro omasi, ja miksi niitä syöt!
Itse olen ostanut Calcichew-tabletit, sillä olen aika huono käyttämään maitotuotteita. Minulla on jo nyt kalsiumista puutetta, niin varmasti on sitten lapsellanikin enkä sitä halua. No, napit ostettu, niitä sitten nappailen pari päivässä, joka tekee 1000mg - raskaana olevilla suosituksena 900 mg.
Lisäksi olen joka talvi lokakuun kieppeillä aloittanut syömään D-vitamiinia, ja siinä en ole määrissä säästellyt - 250 mikrogrammaa per päivä. Kaikkihan nyt tietää saantisuositukset, ja itsehän olen sitä mieltä että ne eivät riitä _yhtään mihinkään_. Tämän vuoksi aion jatkaa 250 mikrogramman syöntiä raskaudenkin aikana. Vavva saa siitä itse pikkaisen, ja itselleni jää hieman pienempi määrä kuin mitä normaalisti. Haluan kuitenkin, ettei lapsi ainakaan tule D-vitskun puutteesta kärsimään, ja että itsekin pysyn terveenä talven yli. Saa kauhistella ken haluaa, mutta itse en ole yhtään peloissani siitä määrästä. En usko siihen, että lapselle tulisi yhtään mitään myrkytystä määrästä, jonka ihminen saa kesäkuukausina päivässä vain pienen hetken auringossa olemisen jälkeen.
Muihin nappeihin (parasetamolin lisäksi) en ole joutunut vielä turvautumaan, ja pääosin ajattelin ihan yrittää sillä mennäkin, ettei paljoa normaalista tarvitsisi poiketa tai muutenkaa ostella ihan ties mitä lisiä. Katsellaan miten olo tässä kehittyy!
Itse olen ostanut Calcichew-tabletit, sillä olen aika huono käyttämään maitotuotteita. Minulla on jo nyt kalsiumista puutetta, niin varmasti on sitten lapsellanikin enkä sitä halua. No, napit ostettu, niitä sitten nappailen pari päivässä, joka tekee 1000mg - raskaana olevilla suosituksena 900 mg.
Lisäksi olen joka talvi lokakuun kieppeillä aloittanut syömään D-vitamiinia, ja siinä en ole määrissä säästellyt - 250 mikrogrammaa per päivä. Kaikkihan nyt tietää saantisuositukset, ja itsehän olen sitä mieltä että ne eivät riitä _yhtään mihinkään_. Tämän vuoksi aion jatkaa 250 mikrogramman syöntiä raskaudenkin aikana. Vavva saa siitä itse pikkaisen, ja itselleni jää hieman pienempi määrä kuin mitä normaalisti. Haluan kuitenkin, ettei lapsi ainakaan tule D-vitskun puutteesta kärsimään, ja että itsekin pysyn terveenä talven yli. Saa kauhistella ken haluaa, mutta itse en ole yhtään peloissani siitä määrästä. En usko siihen, että lapselle tulisi yhtään mitään myrkytystä määrästä, jonka ihminen saa kesäkuukausina päivässä vain pienen hetken auringossa olemisen jälkeen.
Muihin nappeihin (parasetamolin lisäksi) en ole joutunut vielä turvautumaan, ja pääosin ajattelin ihan yrittää sillä mennäkin, ettei paljoa normaalista tarvitsisi poiketa tai muutenkaa ostella ihan ties mitä lisiä. Katsellaan miten olo tässä kehittyy!