Mä tykkään kanssa urheilusta tosi paljon. Kävin tossa keväällä ja kesällä 4 krt viikossa urheilemassa 2 tunnin rupeamia kerrallaan, eli 8 tuntia viikossa. Olin tosi hyvässä kunnossa. Sain sen keskenmenon helmikuussa rv 9 ja silloin koko alkuraskauden treenasin kovalla tahdilla. Jotenkin mulla jäi siitä semmoinen pelko/kammo/fiilis, että jos se kuitenkin vaikutti siihen, vaikka lääkäri vakuutteli, ettei... Kuitenkin, nyt olen sitten sen verran "hysteerinen" tässä raskaudessa, että ennen 10 rv:n ultraa en uskalla pahemmin treenailla. Taikauskoa tai mitä vain, mutta haluan päästä noiden rv 9 ohi kunnialla ja muutenkin tohon toiseen kolmannekseen, jolloin km:n riski pienenee ja sitten taas aloitan rakkaat liikuntaharrastukset :) Jos jotain kävisikin, niin tietysti ajattelisin, että riuhdoinko liikaa urheillessa sittenkin, vaikka irrationaaliselta voi kuulostaakin.
On kyllä myös tämä olo ollut niin kauhea, kun oksentelen ja sairas väsymys, joka pv pitää nukkua päikkärit ja koko ajan on vähän kuvo olo, niin ei oikein liikunnat onnistuisi muutenkaan. Mutta on tää kyllä rankkaa, kun ei ole päässyt urheilemaan. Kroppa huutaa urheilua. Yleensä käyn tanssimassa lattaria, zumbaa, spinningissä, punttiksella, body combatissa etc. Vetäisin yhdet kunnon rajut combatit joihin päälle salsat vielä ennenkuin tein raskaustestiä. Alkoi kyllä vatsaa pistämään niin paljon, että piti tanssi lopettaa hetkeksi tunnilla. Arvasinkin jo silloin että oon varmaan raskaana. Uinti on myös kivaa kun tota mahaa alkaa tulemaan lisää.
Ekassa raskaudessa oksensin 8 kk ja selkä oli jumalattoman kipeä, hyvä kun pystyi vaappua eteenpäin, niin urheilut vähän jäi, mutta tokassa raskaudessa voin paljon paremmin, uin paljon ja tanssin vielä isollakin mahalla. Niin ja kävin äitiysjoogassa, kun oon muutenkin joogaillut. Se on ihanaa!