Minulla on ollut välillä myös kausia, että tekisi vain mieli lähteä ja jättää perhe johonkin kauas taakse. Ne ovat inhimillisiä tunteita ja niitä saa olla. On eri asia kuitenkin, tekeekö jotain niin radikaalia. Muumimammakin karkasi kotoa, joten jokainen äiti saa välillä tuntea samaa.
Elämän vastoinkäymiset ovat opettaneet, ettei kurjassa olossa pyöriminen tuo muuta kuin kurjaa oloa. Jos lapsissa ärsyttää tällä hetkellä ihan kaikki, aloita joka päivä yhdellä hyvällä asialla. Mikä lapsessani oli tänään ihanaa? Mikä sujui edes kohtalaisesti? Missä minä pärjäsin tai jopa ylitin rajani? Aluksi asioita joutuu oikein pinnistelemään ja keksimällä keksimään, mutta päivä päivältä niitä alkaa taas löytää enemmän ja enemmän. Aluksi lasketaan kaikki pienimmätkin asiat. Sujuiko leikki kolme minuuttia? Sainko lapsille yhden vaatekappaleen päälle hermostumatta? Päästiinkö me kuitenkin ulos, vaikka lähtö oli vaikeaa?
Toinen tärkeä asia on muistaa kertoa lapsille, että rakastaa heitä. Vaikka olisi miten sellainen olo, ettei sanat tunnu oikeilta. Yleensä niitä alkaa jossain vaiheessa tarkoittamaan.
Minusta kuulostaa siltä, että teidän perhe kaipaa nyt apua ja menet itse jaksamisesi äärirajoilla. Oletko neuvolassa puhunut uupumisestasi? Löytyisikö sitä kautta perhetyöntekijää tai muuta kotipalvelua avuksi nyt mielellään aika akuutisti? Kunnalla on velvollisuus tarjota kotiapua lapsiperheille ja perusteeksi sen myöntämiselle riittää vanhempien uupumus. Saattaisit ehkä kaivata itsekin jotain tahoa, jonka kanssa jutella tuntemuksistasi?
Jos on vaikea luottaa sukulaisiin lastenhoidossa, suosittelen ammattihenkilöitä lastenhoitoavuksi. Alkuun hoitoaika voi olla todella lyhyt ja sitä voi pikkuhiljaa pidentää, kun lapsi ja äiti tottuvat ajatukseen. Olette vanhempina varmasti maailman tärkeimmät hoiva-aikuiset lapsillenne, mutta lapsille on aina rikkaus, jos heidän elämässään on muitakin tärkeitä aikuisia, jotka heistä voivat huolehtia.
Voisitko kirjata vaikka ihan paperille asiat, jotka tällä hetkellä arjessa kuormittavat? Sen jälkeen merkitä niistä ne, joille voit juuri nyt tehdä jotain. Jos asuinpaikka on huono, sitä tuskin voi vaihtaa ensi viikolla, mutta lasten kanssa jaksamiselle voi tehdä melko nopeastikin jotain. Voisiko viereen miettiä ongelmalle vaihtoehtoisia ratkaisuja?
Mitkä ovat ne sinun perustarpeesi, joilla pärjäät ehkä hetken, mutta ei jatkuvasti? Mitä niiden päälle pitää lisätä, jotta jaksat arjessa paremmin? Mistä muusta haaveilet?
