Vauvan unirytmi kääntyy äkisti.

[Kyfi0433340]

Meillä on siis 2kk poika, joka on synnäriltä asti nukkunut yöt ja hoitanut seurustelut päivisin.
Nyt sitten viimeisen viikon kuin salama kirkkaalta taivaalta, alkanut seurustelemaan läpi yön. Ottaa tunnin unet ja seurustelee kaksi. Päivisin nukkuu kahden kolmen tunnin unia, mutta seurustelee kyllä väleissä silloinkin.
Meillä on aina ollut yöt rauhoitettuja, eli takaisin ei jutella, vaipat ja ruokailut hoidetaab mahdollisimman hämärässä ja vähin hössötyksin.
Kenelläkään mitään ideaa yhtäkkisestä päälaelleen kääntymisestä?

 

[Vargynja]

Tsemppiä tilanteeseenne! On raskasta kun vauva valvoo yöt. Välttämättä siihen ei mitään järjellistä syytä edes ole, pienillä lapsilla vain asiat pyörähtää joskus ympäri, kun aivot kehittyy tai jotain. Meillä auttoi öiden valvomiseen vauva-aikana ainakin yövalo. Taisi pieni pelätä pimeää. Tosin se ongelma oli heti sairaalasta paluun jälkeen... Sitten voi kokeilla tarjota unilelua jos ei vielä ole (meidän poika ei kyllä ole simmosesta ikinä piitannut). Tai ehkä unen tarve vähentynyt niin että pitäisi valvottaa päivällä enemmän niin riittää uni yöksi. Oman pojan kanssa on vaan jo kaksi vuotta siitä kun on ollut noin pieni, niin ei ole enää niin hyvässä muistissa. Toivottavasti joku osaa sanoa jotain vähän tuoreemmilla kokemuksilla.

 

[elaffy]

Alle 3kk ikäisen lapsen rytmiä ei oikein voi ohjailla tuon enempiä. Vauvalla on vielä häiriöitä mm melatoniinin tuotannossa, eikä vauva vielä ymmärrä yön ja päivän eroa. Vanhempien kannattaa vain yrittää mukautua vauvan rytmiin vielä hetkeksi ja kun vauvalla alkaa olla valmiuksia alkeellisen päivärytmiin, voi häntä pehmeästi ohjailla nukkumaan yöt ja hoitamaan valvomisen päivällä.