Valon lisääntyminen keväällä vaikuttaa ihmisen hormonitoimintaan. Monia se piristää. Toisilla taas menee päinvastoin. Kumpaan ryhmään sinä kuulut?
Itse huomaan väsyväni keväällä. Joinain keväinä on ihan masennusoireilua. Valoisuus alkaa jo haitata uniakin aamusta. Loppukeväästä on jo helpompaa, kun muutos ei ole niin iso.
Itse huomaan väsyväni keväällä. Joinain keväinä on ihan masennusoireilua. Valoisuus alkaa jo haitata uniakin aamusta. Loppukeväästä on jo helpompaa, kun muutos ei ole niin iso.