Tukivyö

soutaja

Oman äänensä löytänyt
Minkälaista tukivyötä olette käyttäneet ja mistä hankkineet? Salireeniä tehdessäni huomasin tänään että alavatsalihakset eivät oikein pidä enää esim.lähentäjien harjoittamisessa. Jotta liikkeen pystyisi tekemään pitäisi vatsalihaksia hieman helpottaa. Ajattelin, että tukivyö voisi helpottaa tilannetta.
 
Kannattaa hei kysyä jostain että mitä liikkeitä saa ja mitä ei saa tehdä raskausaikana ettei aiheuta damagea niille vatsalihaksille! Mulla on käytössä sellanen anita merkkinen.
 
Takaisin
Top