Soseilut ja sormiruokailu

  • Ketjun aloittaja Ketjun aloittaja Air4M
  • Aloituspäivämäärä Aloituspäivämäärä
Air4m, ei meilläkään mitään kummempia kasviksia syödä, ja ne saa luvan riittää :) meillä on aina ruoan kanssa vihersalaatti, tai sit lämpimiä kasviksia, tai molempia. Ja perus kotiruokaa syödään, viikonloppusin herkutellaan ulkona syömällä tai sit tehdään pizzaa/tortilloja tms.
 
Meillä ihan normaalisti kausivihannekset/-kasvikset käytössä. Kunhan tulee joka väriä päivittäin, niin hyvä :) Hedelmät ollaan rajattu max. 1kpl/vrk. Kasviksia pitäis aikuisen vedellä vähintään puoli kiloa päivässä ja se on ainakin mulle mahdotonta täyttää salaatilla, joten ruuassa lähes poikkeuksetta lämpimänä kasvista. Joskus korvataan hiilarilisäke pelkällä kasviksella tai jatketaan kasviksella, ei noi muksustaan määräänsä enempää syö, joten parempi se maha täyttää kasviksilla kuin makaronilla.
 
Puolikg päivässä onnaa kyl täällä heittämällä:p ok nyt hiukan haaste kun ei salaatti maistu mut juurekset on todella hyviä, namnam;) isot tytöt alkanu pikku hiljaa lämpenee vihenneksille niin ei tarvii kaikkea tunkee ruokaan vaan syövät raakanakin... Olen iloinen:)
 
Mä tykkään kokata reseptistä koska sillon onnistuu lähes varmasti ja saa uusia makuja/yhdistelmiä mitä ei älyis ite kokeilla. Ja tossa kirjassa on ihanan simppelit ohjeet :)
 
Joo, ei se puoli kiloa kauheasti vaadi.. se vaan just, että ei syödä "kauden vihanneksia" kun en osaa oikein muita syödä kun noita. Ei tule kyssänkaalia ja piparjuurta ostettua kuin jos reseptiin akuutti tarve. Muuten mennään perussetillä.
 
Meillä on varmaan sitten kevyitä kasviksia :D Iso salaattikerä painaa alle puol kiloa, kurkut, tomaatit yms normaalit salaattiaineet eivät ole painavia, kuten eivät juures-/kaaliraasteetkaan. Tai sit mä vaan syön kamalan vähän? Puol lautasellista aina salaattia ja puolet ruokaa, josta siis vähintään puolet on kasvista :p Ruokaakin semmonen 300g on melko normaali satsi, tai siis semmosen määrän mies yleensä syö ja mä syön suunnilleen saman verran. Mies siis diabeetikko, eikä mikään sairas ruuan määrien tarkkailija muuten, jos ei joku muista :D
 
Meillä on aina salaatti, mutta myös lämpimiä vihanneksia :) ja mulle tulee helposti puolikiloa päivässä :) Mä tykkään lämpimistä vihanneksista ja niitä on puoli lautasta, nams :)
 
Äityli ookko kokeillu hunaja lanttuja tai balsamiko punajuurta, voi juma kun ne o hyviä:p suosittelen!
Mulla kun on tää peruna/riisi "boikotti" niin ne tulee korvattua just juureksilla/kukkakaalilla niin mun laitanen koostuu melkeinpä kokonaan kasviksista:) sit tosiaan kun ruuassakin on kasviksia niin on helposti syöty puolikiloa... Niin ja noi vihreät lehti/jäävuori tms salaatit ei uppoa alkuunkaan niin ei tuu syötyä sitä vettä:p
 
Eli mä siis syön vaan vähän, koska en mitenkään saisi ahdettua sisään salaattia ja vielä puolta lautasellista lämpimiä kasviksia :D Mulla on pakki ihan jumissa jos en syö raakana kasviksia. Mä tykkään jäävuorisalaatista, ihanan raikasta ja rapeaa. Nyt syksyllä on juuresraasteet vieneet voiton.
 
No onhan se nyt ihmisestäkin kiinni paljonko vatsaan mahtuu. Mulla mahtuis lautasellinen lihaakin, mut minäpä olenkin lihava. Laihaan ei varmaan mahdu niin paljoa. Noin niinku periaatteessahan näin se menee...
Meillä kasviksia syödään ja salaattia mut myös lihaa, pastaa ja perunaakin. Lapsille varsinkin kaikkea ruokaa...
 
Nii juu, lisäksi koulussahan on pakko syödä perunaa ja pastaa. Vain lääkärin jollain läpyskällä vois saada erilaisen ruoan. Eikä auta ottaa pelkkiä kasviksia ja lihaa /salaattia. Perunaa, pastaa tai riisiä on otettava. Tää opetetaan siis eskarista saakka. Peruna on perusruokaa joten suurimman osan vie se. Kotona en sitten niin tuputa ku lapsilla tulee potut korvistakin ulos.
 
Vanhin huokasi helpotuksesta ku on ammattikoulussa ja siellä saa ottaa ihan miten haluaa. Tosin kuulemma useasti sielläkin on ruoanjakajia eikä kehtais sanoa että ei halua :D
 
Juu siis kyl meillä perunaa/riisi syödään mut mä en vaan saa niitä alas, kun mun mielestä ne maistuu ihmeellisille, muitten mielestä ne maistuu ihan samalta kun ennen:/
Ihme raskaus oire... Noh ainakin pasta maistuu ihan pastalle:p
 
Tottahan tuo, et pienempi syö vähemmän, mutta tuo sama suositus kasvisten vähimmäismäärästä on kaikille sama, vissiin lapsillekin? Kyllähän se täyteen tulee päivässä, mutta ei aina niin helposti :)

Koulussa kaiketi pitää maistaa kaikkea, mutta voi viedä pois jos ei maistu. Ei kai nykyaikana enää missään pakoteta syömään?
 
Ei ainakaan meijän koulussa ole pakotettu syömään. Ja joka ruualla on koulussa myös kasvisvaihtoehto, joten kaikkea ei ole pakko syödä :)
 
Ei mutta ottaa pitää ja sitten joutuu opettajan kanssa keskustelemaan jos peruna jää lautaselle. Siis esimerkkinä näille kun ei haluais lapsille perunoita ja pastoja syöttää. Koulussa niitä on edelleen pakko ottaa ja jos se on koskemattomana lautasella niin sanominen tulee. Mun lapset ei ainakaan tykkää siitä ni syövät mukisematta. Kotona mutistaan sitte. Kenen mielestä tuo sitte on tai ei ole pakko.
Koitappa ottaa kasvista ja lihaa, ei onnistu.
 
Meillä ei syödä tiettyjä määriä, mutta suurinpiirtein lautasmallin mukaisesti kyllä. Mies ei syö niin paljoa kasviksia kuin minä, mutta kukin tyylillään. Lapselle/lapsille aion tarjota kaikkea ja opettaa terveellisen ruokavalion, mutta mitään täällä ei ole pakko syödä. Ja joka päivä kyllä syödään joko perunaa/makaronia(täysjyvä), mutta kaikkea kohtuudella.
 
Luokanope täältä huutelee, että ei ole pakko syödä. Kaikkea maistetaan, mutta haarukallinen riittää. Eikä mun mielestä ole pakko syödä perunaa, eihän näkkäriäkään ole pakko ottaa :confused: Ootko ottanut asian esille open kanssa? Ei välttämättä ole edes huomannut moista, viikon aikana saa niin monta kertaa huomauttaa ties mistä ties kenelle, että helposti jää joku tuollainen huomaamatta. Aina parempi suoraan sanoa, että onko lasten pakko syödä perunaa, kuin miettiä asiaa vain hiljaa kotona. Varmasti vastaus olisi, että mikäli lapsi syö mahan täyteen muuta järkevää, niin eiköhän passaa (ettei siis vedä sitten sen edestä vaan näkkäriä tms. Sitäkin nähty...).
 
Hei toi on ihan yleinen käytäntö. Jokainen ope on tehny tota. Lapset on jo tottunut joten en jaksa puuttua. Eniten kärsinyt esikoinen jolla vatsa reagoi jonkun verran perunaan ja olis halunnu olla syömättä. No toki voi olla että sillon oli vielä tarkempaa ku nykyään. Muutenkin asiat muuttuu koko ajan. Mut kyllä nuorimman kohdallakin vielä on ollu sääntö että se yks pottu pitää olla ja siitä pitää puuttua palasia kun vie pois tarjotinta. Toisaalta tyhmää olis sekin että pakko ottaa pottu ja viedä se aina sit roskiin. Täällä turun seudulla ainakin ihan normaalia tämmönen "pakko" esikoulusta asti opitaan että peruna on perusruokaa ja siellä sitä on aina. Siellä ei oo koskaan ollu pastaa :D makaronilaatikko on ainoa poikkeus. Oikeasti en vedä näitä hatusta, isommista nuorin on nyt kolmosella ja tällä samalla kaavalla mennään joka vuosi. Niin joo, ei voi antaa lupaa yhdelle että ei ota perunaa kun sitten kukaan ei halua sitä. Näin on siis ope sanonut mulle... :D
 
No johan on. Mutta ainakin jos maha ei potuista tykkää, niin eiköhän menisi jo allegiankin piikkiin. Toisaalta ymmärrän myös tuon kannan, että sitten kenenkään ei tarvitse syödä, mutta jos asiasta erikseen sovitaan vanhemman kanssa, niin kyllä lapset sen yleensä ymmärtää. Ja kaikilla muillakin vanhemmilla on tietty sama oikeus jutella asiasta. Siltikään en ymmärrä mitä pahaa parissa perunassa ruoan yhteydessä on, paitsi jos ei vaan perunasta tykkää. Ei kaikki silti tykkää keitosta tai puutosta tai mustasta makkarasta ja silti sitä on vaan syötävä jos ei muuta ole. Ainakin maistaa. Sanon aina oppilaille, että aina ei ole lempiruokaa, mutta sitten kun on iso saa tehdä makaronilaatikkoa vaikka kerran viikossa. Jos teillä koulussa kauhean usein perunapäivä, niin olisiko sitten ideaa ottaa asia vaikka vanhempainyhdistyksen kautta esille ja yrittää asiaan vaikuttaa?
 
You must log in or register to reply here.
Takaisin
Top