Joo, lohta tulee syötyä kyllä kerra viikkoon ja avokadoja useammin ja pähkinöitäkin. :) Uskaltaako tota nyt syödä jos verenvuotoja aiheuttaa? Siis tarkoittaako se keskenmenoa? Joo, menee ohi aiheen kyllä.. En enää tän jälkeen kirjoittele aiheen vierestä.
Hirmu paljon vain tosiaa kaikki terveyslehdet ym suosittelee kalaöljyjä raskauden aikana. Pitääpä kysellä neuvolatädiltä tiistaina. Menee iha sekasin!
Otimpa yhteyttä farmaseuttiin:
Sinä | 19:52:17
Hei, saako raskaana oleva syödä "MÖLLER VAHVA OMEGA-3 KAPS 70 KPL" kyseistä tuotetta?
Farmaseutti | 19:54:39
Hei, kyllä saa. Se sisältää kalaöljyä. Toki raskaanaoleville on oma omegavalmisteensa. voin laittaa sinulle linkin
https://www.yliopistonapteekki.fi/catalogsearch/result/?o=raskausomega&q=raskaus+omega
Nämä sisältävät juuri sen verran omegaa kun on raskaanaoleville suositeltu.
Sinä | 19:59:11
Joo, kiitos. :) Mutta tuossa missä kysyin siis ei ole liikaa noita rasvoja raskaana olevalle? Että huoletta saa syödä vaikka ei ole raskaus omega valmiste? :) Minulta nimittäin löytyy tuo ja uutta en mielellään vielä osta, jos tuo käy hyvin.
Sinä | 20:02:28
Syön kyllä lohta muutaman kerran kuukauteen ja viikossa useampana päivänä avokadoja, että onkohan tuo turha lisä? Vai hyvä syödä lisänä?
Farmaseutti | 20:03:29
Omegaa on kyllä hyvä syödä lisänä varsinkin jos kalaa ei tule 2-3 kertaa viikossa syötyä.
Voit käyttää kyllä Möllerin omegaa mutta ota vain 1 kapseli kerralla.
1 kapseli kerran päivässä
Silloin määrä on suurinpiirtein sama kuin raskausomegavalmisteissa tai pikkuisen vähemmän.
Farmaseutti | 20:05:54
Varsinkin raskauden loppuvaiheessa kannattaa välttää ottamasta liikaa omegaa. Omegavalmisteet ohentavat verta, joten esim. leikkausiin mennessä suositellaan tauottamaan vähintään 2 viikkoa ennen leikkausta.
Sinä | 20:07:00
Juu, selvä! Ja suuri kiitos sinulle, hyvää illan jatkoa! :)
Farmaseutti kirjoittaa..