Pitkä kierto ja raskautuminen

[Seralyn]

Hei kaikki! Olen uusi keskustelija, vaikka olen keskustelua jonkun aikaa mielenkiinnolla seuraillut.

Vauvakuumetta on kovin ilmoilla, ja ensi vuonna on tarkoitus raskauden yrittäminen aloittaa. Lopetin lähes 10v käytön jälkeen Yaz ehkäisypillerit maaliskuussa, koska halusin oppia tuntemaan kiertoni ja saada hormonit pois kehosta hyvissä ajoin ennen raskauden yrittämistä. Nuorena kuukausikiertoni oli epäsäännöllinen ja pitkä, vaikka en sitä silloin niin tarkasti ja kiinnostuksella seurannutkaan. Valitettavasti ikä ja pitkä e-pillereiden käyttö ei näytä muuttaneen asiaa, sillä kierrot ovat 50-60 päivän mittaisia. Parhaillaan menossa ”ennätyspitkä” kierto 68 päivää. Raskaustestinkin tein varmuudeksi, mutta siitä ei ole kyse. Ovulaatio tuntuu tulevan vasta todella myöhään kierrossa.

Millä keinoilla (luonnolliset ja lääkkeelliset) olette saaneet kiertoa lyhyemmäksi? Olen pyrkinyt elintapoja terveellistämään entisestään. Myös pari kertaa olen akupunktiossa käynyt, mutta siitä ei ole ainakaan vielä apua ollut. Myös perusverenkuva ja AMH otettu ja ne olivat ok. Ferritiiniä yritän nostaa, vaikka ei vielä viitearvojen alapuolella ollutkaan.

Pelkään pitkän kierron vaikeuttavan raskaaksi tulemista, ja toki pitkä kierto väistämättä aiheuttaa sen, että mahdollisuuksia on vuodessa vähemmän. En haluaisi aloittaa uutta hormonivalmistetta, kun keho on juuri edellisestä toipunut. Pelkään että gynekologi ehdottaa ainoastaan sitä.

 

[Syyskukka]

Onpas ikävä kuulla, että pitkä kierto vaivaa! Toivottavasti saat asiaan selvyyttä. Mulla ei ole omaa kokemusta asiasta, mutta voisiko taustalla olla PCOS tai jokin kilpirauhaseen liittyvä? Tuleeko sulla kuitenkin joka tai useimmissa kierroissa ovulaatio?

 

[Ness]

Moi @Seralyn !

Itse en ole noin pitkistä kierroissa kärsinyt (pisimmillään 40pv), mutta itse sain kiertoa lyhennettynä Donafertyllä. Se oli mulle toimiva ”lääke”, vaikkei PCOSia olekaan. Oletko käynyt gynellä ultrassa alkukierrossa (ennen kp5?) jotta näkisi miltä näyttää. Ymmärrän, että ei haluaisi E-pillereiden jälkeen enää tunkea kehoon lisää hormoneita, mutta jos kroppa ja kierrot ei lähde toimimaan itsestään, tai jos on jokin kiertohäiriö joka heikentää raskauden todennäköisyyksiä, niin suosittelen kääntymään näihin erikoistuneen gynen puoleen. Jollain pienellä ja hellävaraisesti lääkitykselläkin voi saada homman rullaamaan, kierron inhimillisemmän pituiseksi ja ovulaation tapahtumaan.

 

[Seralyn]

Suurkiitos jo tulleista vastauksista!

@Syyskukka Myös itse noihin molempiin diagnooseihin törmäsin, kun googletin syitä pitkään kiertoon. Loppukesästä otattamiini verikokeisiin kuului kilpirauhasarvot ja ne olivat viitearvoissa. PSOC osalta lukemistani oirekuvauksesta täyttyy minulla vain pitkä kuukauskierto niin en tiedä voisiko olla sekään. Gynen tutki tammikuussa munasarjat, alla olevassa vastauksessa siitä tarkemmin.

@Ness Tuo valmiste onkin itselle ihan uusi. Aloititko itsenäisesti sen vai suositteliko gynekologi sitä sinulle? Nyt e-pillereiden lopettamisen jälkeen en ole käynyt gynekologilla. Tammikuussa kävin ennen e-pillereiden lopettamista ja silloin hän ultrasi ja totesi, että oikea munasarja näyttää normaalille (29mm). Vasemman munasarjan hän sai vain osittain näkyviin. Pitää varmastikin rohkaistua ja etsiä jokun kiertohäiriöihin erikoistunut gyne, ja varailla hänelle aika.

 

[Seralyn]

Tajunnanvirtaani lisään vielä. Toisaalta myös pohdin, että stressaanko liikaa: pitäisikö vain aloittaa yritys ylipitkästä kierrosta huolimatta, ja hoidattaa pitkää kiertoa vasta, jos se vaikeuttaa raskautumista pitkässä juoksussa. Toisaalta taas ennakointi voisi olla hyvä kun ei tämä ihan normaalillekaan tunnu

 

[Ness]

@Seralyn aloitin Donafertyn ihan itsenäisesti, siinä on siis myo-inositolia & foolihappoa, eikä kumpikaan voine mitään pahaa aiheuttaa. Luetaan kai ”vitamiiniksi” tai vastaavaksi ja saa apteekista ilman reseptiä. Olin lukenut paljon kokemuksia internetistä muista, joilla pitkä/epäsäännöllinen kierto (PCOSin takia tai muusta syystä) ja olivat saaneet tuolla valmistella kiertoa lyhennettynä tai tasapainotettu, joten rohkaistuin kokeilemaan. Huomasin kyllä eron, kun en käyttänyt Donafertyä (ilman kierrot 34-40 päivää, Donafertyllä 28-32 päivää). Kokeilemalla selviää, onko toimiva valmiste. Ainakin helppo ja melko vaivaton tapa, kokeilla nyt, jossei yritys ole vielä ajankohtaista. Luulisi myös, että gyne olisi sanonut jotaki, mikäli olisi huomannut viitteitä monirakkulaisiin munasarjoihin

Muistan kun lopetin itse E-pillerit yli 10 vuoden käytön jälkeen, eikä minulle tullut menkkoja melkein vuoteen Silloin ei ollut lapsensaanti todellakaan ajankohtaista, joten olin vain iloinen kun menkkoja ei näy. On kai normaalia, että E-pillerien jälkeen voi mennä jonkin aikaa, että kierto käynnistyy / palaa normaaliksi, mutta näin jälkeenpäin ajateltuna normaalia on ehkä muutama kuukausi, eikä suinkaan tuollainen noin vuoden menkattomuus Alkoivat sieltä sitten kuitenkin

 

[Yrttiteetä tekisi mieli]

Hei @Seralyn ! Mulla ei kokemusta kierron tukilääkityksestä mutta jos pitkät kierrot johtuu ovuloimattomuudesta, uskon että se voi kyllä ihan merkittävästi lisätä todennäköisyyttä että plussa tulee vuodessa. On kuitenkin ihan eri asia ovuloida lääkityksen tukemana esim. 10-13 vuodessa, sen sijaan että ilman lääkitystä tulisi esim. 5-6 ovulaatiota vuodessa. Eli tämän perusteella komppaisin @Ness :ia siinä että ehkä tilanteessasi olisi hybä kääntyä joko julkisen tai yksityisen terveydenhuollon puoleen muutaman kuukauden sisällä, kertoen raskaustoiveesta ja siitä että kiertojen pituus ei tunnu normaalilta.

Pillerien jälkeen on kyllä usein pidemmät kierrot ja olen kuullut arvioita että menisi usein puolisenkin vuotta ennen kuin kierto löytää paikkansa ja hedelmällisyys palaa pillereitä edeltävälle tasolle. Mulla oli pari pitkää/epäsäännöllistä kiertoa hormonikierukan poistamisen jälkeen, mutta puolen vuoden tienoilla kierrot alkoi kyllä olla jo ihan säännölliset.

Niin ja tsemppiä yrityksen aloittamiseen sitten keväällä! Se on jännää aikaa se

 

[Seralyn]

Kiitos myös @Ness ja @Yrttiteetä tekisi mieli aiemmista vastauksistanne!

Otin @Ness innoittamana Donavertyn käyttöön, toivotaan että toisi tuloksia kun 77. kiertopäivä menossa.

Kävin teidän kaikkien innoittamana eilen vuotohäiröihin (ja lapsettomuuteenkin) erikoistuneella gynellä, kun ajattelin että vaikka yritystä ei vielä ole, hän osaisi ottaa senkin samalla huomioon kun ensi vuoden alussa tarkoitus aloittaa yritys. Valitettavasti vastaanotto oli todella kurja ja siitä jäi suoraan sanottuna paha mieli. Hän ei suostunut tarkastelemaan pitkän kierron häiriötä ja tulevaisuuden toivetta raskautumisesta yhtä aikaisesti, vaan loi minulle todella tyhmän olon kun edes mietin asiaa samalla. Hän ei myöskään avannut löytämiään tuloksia kovin hyvin, vaan jouduin lukemaan ne sovelluksesta ja pyytämään tekoälyn apua.

Hän ultrasi, ja kohtu ja munasarjat olivat tavalliset. Gynekologi ei kuitenkaan suoraan vastannut kun yritin kysyä PCOS:ta vaan sanoi että en juuri nyt olisi huolestunut. Kuulemma eivät ole helminauhamaisesti järjestäytyneet, ja AFC 35+26, kaikki pieniä. Jälkikäteen lukiessani tuo ei ilmeisesti ole hyvä juttu tässä kohtaa kiertoa. Myöskin endometrium vain 5,5mm/l paksu tässä vaiheessa kuukautiskiertoa, kun jälkikäteen googletin että loppukierrossa pitäisi olla paksumpi. Jäi vain kuva että hän jätti jotain kertomatta ja pitääkö sitten lapsen yrityksessä olla huolestunut.

Tämän pohjalta hän kirjoitti minulle 3 kerran 10pvän kuurin Primolut NOR 10mg keltarauhashormonia, jotta saan menkat tulemaan. Yritin puhua ovulaatiosta ja muusta kiertoon kuuluvasta, mutta hänestä sellaista on nyt turha tarkastella. Vielä en aloittanut kuuria, koska käsittääkseni keltarauhashormoni on keino saada vain tyhjennysvuoto aikaan eikä niitä aitoja kuukausia ja pureutua juurisyihin. Myöskään Primolutin ohjeen kuukautisten poisjäämiseen liittyvää estrogeeniä en saanut (saatika mitattu). Mietin myös mennäänkö keltarauhashormonilla taaksepäin kun olen nimenomaan yrittänyt nyt saada kehoni toipumaan e-pillereistä.

 

[Ness]

@Seralyn voi ei, olen niin pahoillani ikävästä kokemuksesta Valitettavasti ei ole ensimmäinen kerta, kun kuulen näin tapahtuneet, että eka lääkäri kenellä käy on ollut epäammattimainen. Ei kyllä kuulosta lainkaan siltä, että tämä henkilö olisi ollut asialleen omistautunut. Jos yhtään kukkaron nyörit antaa myöten, niin kävisin toisen asiantuntijan vastaanotolla ennen tuon kuurin aloittamista.

Satutko olemaan pääkaupunkiseudulta? Mikäli kyllä, niin suosittelen lämpimästi Dextran asiantuntijoita.

 

[Liina1234]

@Seralyn Kuulostaa kyllä hyvin oudolta käynnilltä! Näin nopsaa tuo AFC kuulostaa todella isolta lukemalta, mulla on "normaalit" munasarjat eikä pcos diagnoosia ja mulla on ollut aikalailla läpi kierron kun on ultrattu niin AFC 10+10. Ja myös tosiaan kohdun limakalvon tulisi olla kyllä kierron lopussa paljon paljon paksumpi (oletan että olet kiertosi lopussa kun kp77 menossa).


Sinällään raskautua voi pitkästäkin kierrosta, kunhan ovuloi. Mutta on eri asia raskaustoiveen kannalta onko vuodessa 12-13 ovulaatiota vai vain 6 kun kierrot venyvät ja paukkuvat.

Luteaalivaihehan pitäisi olla samanmittainen, niin missä kohtaa kiertoa ovulaatiosi yleensä tulee? Onko luteaalivaiheesi sen 12-14 päivää?

Hyvä jos Donafertyä alat syömään, toivottavasti antaa apuja, siinä on foolihappo lisäksi joten siihen kaveriksi suosittelen öljymäistä D vitamiinivalmistetta, esim öljykapselimuodossa oleva D vitsku. Olen syönyt nyt 3-4 vuotta D vitamiinia 25-50 µg päiväannostuksella ja tänä vuonna mittasin niin ihan viitearvoissa ollaan, mutta ei yhtään liikaa kyllä sitä ole.

Mutta ensisijainen on kyllä varmasti löytää tuohon pitkään kiertoon apuja, joten suosittelen sisukkaasti etsimään hyvän gynen itsellesi.

 

[Ainuska]

Hyvää keskustelua ja pohdintaa täällä. Oma kokemus on, että pitkästä kierrosta voi ihan hyvin raskautua. Tämä siis rohkaisuksi, että pitkäkään kierto ei ole mikään lopullinen tuomio kaikissa tapauksissa. Itselläni on aina olleet pitkät ja epäsäännölliset kierrot, 35-60jotain päivää milloin mitenkin. Taustalla pcos. Silti molemmat lapset on saaneet alkunsa aikalailla helposti. Pääasia lienee, että ovulaatio tulee ja että sen tunnistaa. Kiinnittäisin ihan ekana huomiota siis oviksen oireiden tunnistamiseen ja ottaisin testit avuksi. Oma nykyinen vauva tärppäsi 45 päivän kierrosta. Sitä ovulaatiota on toki inhottava odotella, kun kierto kestää ja kestää, ja ovis tulee siinä vaiheessa kun normikierrolla koko kierros olisi jo taputeltu. Tsemppiä yritykseen! Ja toivottavasti saisit tukea terveydenhuollostakin!