Onko teillä samanlainen vuorokausirytmi?

Herätään miehen kanssa samaan aikaan (viikonloppuna saatan torkkua 15-30 min myöhempään, mies yleensä nousee keittämään kahvin) ja mennään samaan aikaan nukkumaan. Oon ollut aiemmin tosi aamu-uninen ja nukkunut mieluusti vapaa-aamuina klo 11 saakka, mutta miehen ja lapsen myötä rytmi on kääntynyt. Ja kiva niin, aamulla jotenkin saa paremmin kaikkea aikaan vaikka väsyttäisi.
Saman rytmin toki mahdollistaa se, että kummallakaan ei ole vuorotyötä.
 
Ei lainkaan. :D Minä heräilen viikonloppunakin kuudelta, mies ehkä kahdeltatoista. Nukkumaan menen siinä 21-22 ja mies joskus 00-02. Mutta toimii silti yllättävän hyvin yhteen, molemmilla on vähän omaa aikaa aina. Ja vauvan tullessa voidaankin sitten sopivasti jakaa hoitovuorot oman rytmin mukaan. Paitsi että miehellä ei ole tissejä, millä imettää.
 
Meillä on hyvin samanlainen rytmi. Illalla mennään yhdessä nukkumaan 23-00 välillä ja herätäänkin suunnilleen samoja aikoja jos jommalla kummalla ei ole aikaista aamumenoa tai toisen nukkumisaamua.
 
Takaisin
Top